Apana Mudra: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 5. Februar 2018, 15:02 Uhr
Apana Mudra hat auch den Sitz in Muladhara- und Swadisthana Chakra. Apana Mudra ist die Energie hinter der Ausscheidung sowohl Harn- Ausscheidung als auch Fäkalien Ausscheidung. Apana ist auch verantwortlich wenn es im Swadisthana Chakra wirkt für Sexualität und Fortpflanzung.
Apana Mudra Video
Hier ein Video über die Apana Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya:
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Andere Schreibweisen für Apana Mudra
Andere Schreibweisen für Apana Mudra sind z.B. Apana-Mudra, Apanamudra
