Kropf: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
Nathalie (Diskussion | Beiträge)
Keine Bearbeitungszusammenfassung
Sanatani (Diskussion | Beiträge)
Keine Bearbeitungszusammenfassung
 
(6 dazwischenliegende Versionen von 2 Benutzern werden nicht angezeigt)
Zeile 1: Zeile 1:
'''Kropf‏‎ '''ist zum Beispiel die Erweiterung der Speiseröhre bei zahlreichen Vogelarten. Kropf dient der vorläufigen Aufnahme der Nahrung. Wenn Vögel fressen, dann halten sie erst einmal etwas im Kropf, damit sie viel auf einmal picken und gleich weg fliegen können.  
'''Kropf‏‎ '''ist zum Beispiel die Erweiterung der [[Speiseröhre]] bei zahlreichen [[Vogel]]arten. Kropf dient der vorläufigen Aufnahme der [[Nahrung]]. Wenn Vögel fressen, dann halten sie erst einmal etwas im Kropf, damit sie viel auf einmal picken und gleich weg [[fliegen]] können.  


[[Datei:Marabu Kehlkopf Kropf Vogel.jpg|thumb| Kropf‏‎ - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga] Standpunkt aus]]


== Kropf‏‎ – erläutert vom Yoga-Standpunkt aus ==


Auch beim Menschen gibt es die Bezeichnung Kropf. Der Kropf ist hier eine Vergrößerung der Schilddrüse, eine wulstige Verdickung des Halses, die meistens als Struma bezeichnet wird. Diese Vergrößerung der Schilddrüse ist typischerweise krankhaft. Sie kommt oft dadurch, dass Menschen eine jodarme Ernährung zu sich genommen haben. Seit in Deutschland Jod ins Speisesalz hinzu gegeben wird, haben weniger Menschen einen Kropf. Dafür haben sie aber häufiger Hashimoto, eine Autoimmunerkrankung, die vermutlich mit einem Verzehr von Jod in Zusammenhang steht. So kann der Verzehr von Jod das Risiko eines Kropfes verringern aber gleichzeitig das Risiko an Hashimoto zu erkranken erhöhen. Nicht alle Lösungen sind einfach und nebenwirkungsfrei.
Auch beim Menschen gibt es die Bezeichnung Kropf. Der Kropf ist hier eine Vergrößerung der [[Schilddrüse]], eine wulstige Verdickung des Halses, die meistens als Struma bezeichnet wird. Diese Vergrößerung der Schilddrüse ist in der Regel krankhaft, kann jedoch unterschiedliche Ursachen haben.
Wenn du einen leichten Kropf hast, dann können Yoga-Übungen wie Schulterstand und Fisch hilfreich sein. Es gibt es auch Kröpfe, die mit Beschwerden verbunden sind. Nicht nur ästhetischen Beschwerden, sondern auch Schluckstörungen, Schilddrüsenunter- oder überfunktion. Ein Kropf kann sowohl zur Überfunktion als auch zu Unterfunktion führen, was heutzutage gut behandelt werden kann, sodass sich die Betroffenen gut damit arrangieren können.


Aber wenn du einen leichten Kropf hast, dann probiere ruhig Schulterstand und Fisch zu üben, oft verbessern sich die Beschwerden. Aber gehe dort sanft vor, denn Kropf kann ja auch bedeuten, dass es unangenehm ist den Kopf zu senken. Dann mache zum Beispiel den gestützten Schulterstand, so dass es angenehmer ist.  
Eine mögliche Ursache für die Entstehung eines Kropfes ist eine länger bestehende Jodunterversorgung. Aus diesem Grund ist in Deutschland [[Jod]] dem Speisesalz zugesetzt worden, was insgesamt zu einem Rückgang bestimmter jodmangelbedingter Kropfformen geführt hat. Gleichzeitig ist jedoch bekannt, dass eine Jodzufuhr nicht in allen Fällen sinnvoll oder unproblematisch ist.


Es gibt Kropfformen und Schilddrüsenerkrankungen – zum Beispiel autonome Knoten oder funktionelle Autonomien – bei denen eine zusätzliche Jodzufuhr die Schilddrüsenaktivität ungünstig steigern kann. Auch bei bestehenden Knoten oder nach ärztlicher Diagnose sollte die Frage der Jodzufuhr immer individuell und in Absprache mit einer Endokrinologin oder einem Endokrinologen geklärt werden. Pauschale Empfehlungen sind hier nicht sinnvoll, da die Schilddrüse sehr unterschiedlich reagieren kann.
Ein Kropf kann mit verschiedenen Beschwerden einhergehen, zum Beispiel mit Schluckstörungen, Druckgefühl im Hals sowie mit Schilddrüsenunter- oder Überfunktion. Ein Kropf kann sowohl zu einer Über- als auch zu einer Unterfunktion führen, was heute in der Schulmedizin in der Regel gut diagnostiziert und behandelt werden kann.
Aus yogischer Sicht können bei einem leichten, ärztlich abgeklärten Kropf sanfte Yoga-Übungen wie [[Schulterstand]] (Sarvangasana) und [[Fisch]] (Matsyasana) unterstützend wirken. Diese [[Asanas]] werden traditionell mit einer Anregung und Harmonisierung des Hals- und Schilddrüsenbereichs in Verbindung gebracht. Dabei ist es wichtig, sehr achtsam und ohne Leistungsdruck zu üben. Schmerzen oder starke Beschwerden sollten immer ein Anlass sein, die Übungen anzupassen oder darauf zu verzichten. Häufig ist der gestützte Schulterstand eine gut verträgliche Alternative.
[https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] kann eine schulmedizinische Behandlung sinnvoll begleiten, ersetzt jedoch keine ärztliche Diagnostik oder Therapie. Bei anhaltender Müdigkeit, innerer Unruhe, Gewichtsveränderungen, depressiver Verstimmung oder Halsveränderungen ist eine medizinische Abklärung der Schilddrüsenfunktion besonders wichtig.


== Kropf‏‎ Video ==
== Kropf‏‎ Video ==
Zeile 14: Zeile 21:
Hier findest du einen Videovortrag mit dem Thema Kropf‏‎:
Hier findest du einen Videovortrag mit dem Thema Kropf‏‎:
{{#ev:youtube| pi-JX_gqUUM }}
{{#ev:youtube| pi-JX_gqUUM }}
[[Datei:Nilakantha Christian Enz.jpg|thumb| Kropf‏‎ - erläutert vom Yoga Standpunkt aus]]
Erfahre einiges zum Thema Kropf‏‎ in diesem Kurzvortrag. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] und [[spirituell]]e Lehrer [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev Bretz]] spricht hier über Kropf‏‎ vom einem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yogastandpunkt] aus.
Erfahre einiges zum Thema Kropf‏‎ in diesem Kurzvortrag. Der [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] und [[spirituell]]e Lehrer [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev Bretz]] spricht hier über Kropf‏‎ vom einem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yogastandpunkt] aus.


==Siehe auch==
==Siehe auch==
* [[Ernährung]]
* [[Vegane Ernährung]]
* [[Rohkost]]
* [[Rohkost - die natürlichste Ernährung]]


===Weitere Begriffe im Kontext mit Kropf‏‎ ===
===Weitere Begriffe im Kontext mit Kropf‏‎ ===
Zeile 29: Zeile 39:


===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen Yoga Familienwochen Seminare]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen Yoga Familienwochen Seminare]===
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen/?type=2365</rss>
<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen/rssfeed.xml</rss>


== Kropf‏‎ Ergänzungen==
== Kropf‏‎ Ergänzungen==
Zeile 37: Zeile 47:
==Zusammenfassung==
==Zusammenfassung==


Das Substantiv Kropf‏‎ kann genauer betrachten aus dem Blickwinkel von Krankheit und kann interpretiert werden vom Standpunkt von Yoga, Meditation, Ayurveda, Spiritualität, humanistische Psychologie..
Das Substantiv Kropf‏‎ kann genauer betrachten aus dem Blickwinkel von Krankheit und kann interpretiert werden vom Standpunkt von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga], [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda], [[Spiritualität]], humanistische [[Psychologie]].


[[Kategorie:Krankheit]]
[[Kategorie:Krankheit]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]
=

Aktuelle Version vom 6. Februar 2026, 09:08 Uhr

Kropf‏‎ ist zum Beispiel die Erweiterung der Speiseröhre bei zahlreichen Vogelarten. Kropf dient der vorläufigen Aufnahme der Nahrung. Wenn Vögel fressen, dann halten sie erst einmal etwas im Kropf, damit sie viel auf einmal picken und gleich weg fliegen können.

Kropf‏‎ - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Kropf‏‎ – erläutert vom Yoga-Standpunkt aus

Auch beim Menschen gibt es die Bezeichnung Kropf. Der Kropf ist hier eine Vergrößerung der Schilddrüse, eine wulstige Verdickung des Halses, die meistens als Struma bezeichnet wird. Diese Vergrößerung der Schilddrüse ist in der Regel krankhaft, kann jedoch unterschiedliche Ursachen haben.

Eine mögliche Ursache für die Entstehung eines Kropfes ist eine länger bestehende Jodunterversorgung. Aus diesem Grund ist in Deutschland Jod dem Speisesalz zugesetzt worden, was insgesamt zu einem Rückgang bestimmter jodmangelbedingter Kropfformen geführt hat. Gleichzeitig ist jedoch bekannt, dass eine Jodzufuhr nicht in allen Fällen sinnvoll oder unproblematisch ist.

Es gibt Kropfformen und Schilddrüsenerkrankungen – zum Beispiel autonome Knoten oder funktionelle Autonomien – bei denen eine zusätzliche Jodzufuhr die Schilddrüsenaktivität ungünstig steigern kann. Auch bei bestehenden Knoten oder nach ärztlicher Diagnose sollte die Frage der Jodzufuhr immer individuell und in Absprache mit einer Endokrinologin oder einem Endokrinologen geklärt werden. Pauschale Empfehlungen sind hier nicht sinnvoll, da die Schilddrüse sehr unterschiedlich reagieren kann.

Ein Kropf kann mit verschiedenen Beschwerden einhergehen, zum Beispiel mit Schluckstörungen, Druckgefühl im Hals sowie mit Schilddrüsenunter- oder Überfunktion. Ein Kropf kann sowohl zu einer Über- als auch zu einer Unterfunktion führen, was heute in der Schulmedizin in der Regel gut diagnostiziert und behandelt werden kann.

Aus yogischer Sicht können bei einem leichten, ärztlich abgeklärten Kropf sanfte Yoga-Übungen wie Schulterstand (Sarvangasana) und Fisch (Matsyasana) unterstützend wirken. Diese Asanas werden traditionell mit einer Anregung und Harmonisierung des Hals- und Schilddrüsenbereichs in Verbindung gebracht. Dabei ist es wichtig, sehr achtsam und ohne Leistungsdruck zu üben. Schmerzen oder starke Beschwerden sollten immer ein Anlass sein, die Übungen anzupassen oder darauf zu verzichten. Häufig ist der gestützte Schulterstand eine gut verträgliche Alternative.

Yoga kann eine schulmedizinische Behandlung sinnvoll begleiten, ersetzt jedoch keine ärztliche Diagnostik oder Therapie. Bei anhaltender Müdigkeit, innerer Unruhe, Gewichtsveränderungen, depressiver Verstimmung oder Halsveränderungen ist eine medizinische Abklärung der Schilddrüsenfunktion besonders wichtig.

Kropf‏‎ Video

Hier findest du einen Videovortrag mit dem Thema Kropf‏‎:

Erfahre einiges zum Thema Kropf‏‎ in diesem Kurzvortrag. Der Yogalehrer und spirituelle Lehrer Sukadev Bretz spricht hier über Kropf‏‎ vom einem Yogastandpunkt aus.

Siehe auch

Weitere Begriffe im Kontext mit Kropf‏‎

Einige Ausdrücke die vielleicht nur sehr lose in Verbindung stehen mit Kropf‏‎, aber für dich vielleicht doch interssant sein können, sind z.B. Kronprinz‏‎, Kriegsheld‏‎, Kreislaufprobleme‏‎, Krumm‏‎, Kühe‏‎, Kultiviert‏‎.

Yoga Familienwochen Seminare

03.04.2026 - 05.04.2026 Abenteuer Familie stärken

Begebe dich gemeinsam mit deiner ganzen Familie auf eine unvergessliche Abenteuer Reise der Transformation. Erkundet die Geheimnisse der Samurai. Stärk…
Hans-Jürgen Klee
05.04.2026 - 10.04.2026 Entspannt Eltern SEIN

In diesem Seminar geht es um die Herausforderungen des Elternseins. Mit mehr Gelassenheit und Freude den Alltag zu meistern. Du wirst lernen den Druck r…
Chandra-Devi Elvira Sternke

Kropf‏‎ Ergänzungen

Hast du Ergänzungen oder Verbesserungsvorschläge zu diesem Artikel über Kropf‏‎ ? Wir freuen uns über deine Vorschläge per Email an wiki(at)yoga-vidya.de.

Zusammenfassung

Das Substantiv Kropf‏‎ kann genauer betrachten aus dem Blickwinkel von Krankheit und kann interpretiert werden vom Standpunkt von Yoga, Meditation, Ayurveda, Spiritualität, humanistische Psychologie.