Fußballweltmeisterschaft: Unterschied zwischen den Versionen
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Bereits vor der Fußballweltmeisterschaft und insbesondere auch während der Fußballweltmeisterschaft übte Patrick Broome mit der deutschen Nationalmannschaft im Mannschaftscamp in Bahia, Brasilien | Bereits vor der Fußballweltmeisterschaft und insbesondere auch während der Fußballweltmeisterschaft übte Patrick Broome mit der deutschen Nationalmannschaft täglich [[Yoga]] im Mannschaftscamp in Bahia, Brasilien. Seit 2006 ist [[Yogalehrer]] Patrick Broome bei der deutschen Nationalmannschaft. In einem Interview von 2012 erklärt er: „Hier bei der Nationalmannschaft machen wir jetzt seit 6 Jahren regelmäßig Yoga, einfach um die [[Konzentration]]sfähigkeit, die Beweglichkeit und die Koordinationsfähigkeit der Spieler zu stärken. Yoga ist nicht nur [[Entspannung]], sondern es gibt den Spielern die Möglichkeit, ihre Bewegungen ein bisschen konzentrierter und effizienter auszuführen, sodass eine gewisse Leichtigkeit in die Bewegungsabläufe reinkommt. (…) Ein zentrales Element im Yoga ist natürlich der [[Atem]]. (…) dann hilft das einem auch enorm auf dem Platz, unter Anspannungen den Kopf frei zu halten und einfach weiterhin ruhig und entspannt atmen zu können, auch wenn um einen herum das wildeste Spiel tobt.“ | ||
2014 endlich hat Yoga sicherlich auch zum Gewinn der Fußballweltmeisterschaft beigetragen. Patrick Broome sagt: "Es war sicherlich eines der vielen wichtigen Mosaiksteinchen, die sich zu diesem perfekten Großen und Ganzen zusammengefügt haben [http://www.n24.de/n24/Sport/Fussball/dfb-team/d/5116144/-ein-spieler-machte-vor-dem-finale-yoga-.html ."] | |||
Patrick Broome wurde in New York in Jivamukti Yoga ausgebildet. Später gründete er das Jivamukti Yoga Center in München. | Patrick Broome wurde in New York in Jivamukti Yoga ausgebildet. Später gründete er das Jivamukti Yoga Center in München. |
Version vom 12. September 2014, 15:27 Uhr
2014 stürmte Deutschland bei der Fußballweltmeisterschaft in Brasilien zum Sieg - mit Yoga und Meditation. Patrick Broome, Jivamukti Yogalehrer aus München, war auch während der Fußballweltmeisterschaft im Campo Bahia dabei und bot tägliche Yogastunden für die Spieler an. Dabei setzte er insbesondere auf die Schulung des Atems sowie die Stärkung der Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit. Die ruhige und tiefe yogische Atmung helfe den Spielern, "auch auf dem Platz, unter Anspannungen den Kopf frei zu halten".
Yoga mit Patrick Broome
Bereits vor der Fußballweltmeisterschaft und insbesondere auch während der Fußballweltmeisterschaft übte Patrick Broome mit der deutschen Nationalmannschaft täglich Yoga im Mannschaftscamp in Bahia, Brasilien. Seit 2006 ist Yogalehrer Patrick Broome bei der deutschen Nationalmannschaft. In einem Interview von 2012 erklärt er: „Hier bei der Nationalmannschaft machen wir jetzt seit 6 Jahren regelmäßig Yoga, einfach um die Konzentrationsfähigkeit, die Beweglichkeit und die Koordinationsfähigkeit der Spieler zu stärken. Yoga ist nicht nur Entspannung, sondern es gibt den Spielern die Möglichkeit, ihre Bewegungen ein bisschen konzentrierter und effizienter auszuführen, sodass eine gewisse Leichtigkeit in die Bewegungsabläufe reinkommt. (…) Ein zentrales Element im Yoga ist natürlich der Atem. (…) dann hilft das einem auch enorm auf dem Platz, unter Anspannungen den Kopf frei zu halten und einfach weiterhin ruhig und entspannt atmen zu können, auch wenn um einen herum das wildeste Spiel tobt.“
2014 endlich hat Yoga sicherlich auch zum Gewinn der Fußballweltmeisterschaft beigetragen. Patrick Broome sagt: "Es war sicherlich eines der vielen wichtigen Mosaiksteinchen, die sich zu diesem perfekten Großen und Ganzen zusammengefügt haben ."
Patrick Broome wurde in New York in Jivamukti Yoga ausgebildet. Später gründete er das Jivamukti Yoga Center in München.
Siehe auch
- Yoga
- Jivamukti Yoga
- Hatha Yoga
- Business Yoga
- Integraler Yoga
- Power Yoga
- Ashtanga Vinyasa Yoga
- Ashtanga-Yoga
- Iyengar Yoga
- AcroYoga
- Wissenschaftliche Studien
- Wissenschaftliche Studien Yoga
- Wissenschaftliche Studien Pranayama (yogische Atemübungen)
- Wissenschaftliche Studien Tiefenentspannung
- Wissenschaftliche Studien Meditation
- Wirkungen des Yoga
- Stille
- Meditation
- Tiefenentspannung
- Innenschau
- Konzentration
- Kontemplation
- Hingabe
- Bhakti Yoga
- Yin Yoga
- Lachyoga
- Yoga Vidya
- Yogatherapie
- Psychologische Yogatherapie
- Gheranda Samhita
- Brahma Gita
Literatur
- Patrick Broome, mit einem Vorwort von Oliver Bierhoff, Yoga für den Mann (2009)
Weblinks
- Yoga & Fußball in "yoga aktuell"
- Broome: Yoga-Lehrer der Nationalelf - Artikel der Süddeutschen Zeitung
- Die Nationalmannschaft
- Yoga mit Patrick Broome: Im Lotussitz zum Erfolg - Artikel beim DFB
Seminare
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