Vijayasana: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
K (Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“) |
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
||
| (2 dazwischenliegende Versionen von einem anderen Benutzer werden nicht angezeigt) | |||
| Zeile 6: | Zeile 6: | ||
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Vijayasana: | Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Vijayasana: | ||
{{#ev:youtube|c41JwlV4iBA}} | {{#ev:youtube|c41JwlV4iBA}} | ||
==Vijayasana - Beschreibung der Asana== | |||
''Vijayasana'' ist die Siegesstellung. ''[[Vijaya]]'' heißt [[Sieg]], [[Triumph]], triumphierende Stellung. Wir wollen alle öfters triumphieren. Nicht über Andere sondern einfach [[Freude]] haben am Leben. | |||
====Vijayasana - So kommst du in die Asana==== | |||
#Von einer sitzenden [[Haltung]] aus gib den rechten [[Oberschenkel]] über den linken Oberschenkel. | |||
#Halte dabei die linke Ferse rechts neben der rechten Gesäßhälfte und die rechte [[Ferse]] links neben die linke Gesäßhälfte. | |||
#Dann falte die [[Hände]] oder gib die Hände übereinander. | |||
#Wenn du willst schließe die [[Augen]] und konzentriere dich zur [[Nasenspitze]] oder zum Punkt zwischen den [[Augenbrauen]]. Das ist ''Vijayasana''. | |||
Alle Variationen und weitere Informationen zu ''Vijayasana'' findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android. | |||
==Klassifikation von Vijayasana == | ==Klassifikation von Vijayasana == | ||
| Zeile 48: | Zeile 61: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-wellness-und-wohlfuehl-seminare Ayurveda Wellness- und Wohlfühl-Seminare Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-wellness-und-wohlfuehl-seminare Ayurveda Wellness- und Wohlfühl-Seminare Seminare]=== | ||
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-wellness-und-wohlfuehl-seminare/ | <rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda-wellness-und-wohlfuehl-seminare/rssfeed.xml</rss> | ||
===Ausbildungen=== | ===Ausbildungen=== | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:26 Uhr
Vijayasana, Sanskrit विजयासन vijayāsana n., deutsche Bezeichnung Triumphierende Stellung, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Vijayasana gilt als eine der Variationen von Gomukhasana. Wortbedeutung: Vijaya - Sieg, Triumph; Asana - Stellung.
Vijayasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Vijayasana:
Vijayasana - Beschreibung der Asana
Vijayasana ist die Siegesstellung. Vijaya heißt Sieg, Triumph, triumphierende Stellung. Wir wollen alle öfters triumphieren. Nicht über Andere sondern einfach Freude haben am Leben.
Vijayasana - So kommst du in die Asana
- Von einer sitzenden Haltung aus gib den rechten Oberschenkel über den linken Oberschenkel.
- Halte dabei die linke Ferse rechts neben der rechten Gesäßhälfte und die rechte Ferse links neben die linke Gesäßhälfte.
- Dann falte die Hände oder gib die Hände übereinander.
- Wenn du willst schließe die Augen und konzentriere dich zur Nasenspitze oder zum Punkt zwischen den Augenbrauen. Das ist Vijayasana.
Alle Variationen und weitere Informationen zu Vijayasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Vijayasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: ist eine Variation von Gomukhasana, Gomukhasana, Vijyasana, Gomukhasana, Vijyasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Vijayasana, विजयासन, vijayāsana, Vijayasana, vijayasana, Vijayasana , Vijaya Pitha , Vijayasan .
Siehe auch
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Vayu Nishkasana
- Vetrasana
- Vichi Shavasana
- Vichitrasana
- Vikatasana
- Vimanasana
- Viparita Dandasana
- Viparita Khimi Karanyasana
- Viparita Namaskar Ardha Padmasana
ist eine Variation von Gomukhasana:
Ayurveda Wellness- und Wohlfühl-Seminare Seminare
- 27.12.2024 - 03.01.2025 Ayurveda Wellness-Woche
- Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Massage-Workshops (Abhyanga), verschiedene Reinigungsmethoden und…
- Karsten Unger
- 31.01.2025 - 02.02.2025 Ayurveda und Yoga Wellness Wochenende
- Du eignest dir Grundkenntnisse in Entspannungstechniken, natürlichen Heilverfahren, Ayurveda und Aromatherapie an und lernst einfache Anwendungen für dich und andere. Erfahre die wohltuende und heile…
