Krampf

Krampf ist starkes, nicht dem Willen unterliegendes Zusammenziehen der Muskeln. Krampf ist auch ein nutzloses Bemühen, ein sinnloses Tun. Es gibt also körperliche und geistige Verkrampftheit. Und man kann auch abfällig sagen: Das war doch nur Krampf. Also auch ein ganzes Unterfangen kann man als Krampf bezeichnen. Auch ein Theaterstück kann ein Krampf sein. Es gibt den Lachkrampf, den Schreikrampf, den Weinkrampf - wenn man eben nicht aufhören kann zu lachen, zu schreien, zu weinen. Das Wort Krampf kommt vom althochdeutschen krampo, das im 9. Jahrhundert Klaue, Haken, Krampf bedeutete. Im Mittelhochdeutschen entstand das Wort krimpfen, ich krampfhaft zusammenziehen. Herkunftsverwandt sind Krampe und Krempe. Das Verb Krampfen bedeutet sich krampfartig zusammenziehen. Krampfhaft ist das zugehörige Adjektiv und bedeutet verbissen. Etwas veraltet ist krampfig, was das gleiche bedeutet wie krampfhaft. Yoga, insbesondere Hatha Yoga mit seinen Asanas, kann helfen Körper und Geist zu entspannen und so Krampf zu verhindern. Die spirituelle Einstellung des Yoga führt zu einer inneren Offenheit, weg von innerer Verkrampftheit.

Gelassenheit ist ein Gegenpol zu Krampf

Krämpfe und Yoga

Kurzes Vortragsvideo zum Thema Krämpfe und Yoga

Video laden

YouTube

YouTube sammelt möglicherweise persönliche Daten. Datenschutzrichtlinie

FortfahrenAusblenden

Krampfadern haben zwar eigentlich nichts mit Krampf zu tun. Trotzdem hier noch ein Video zum Thema Krampfadern:

Video laden

YouTube

YouTube sammelt möglicherweise persönliche Daten. Datenschutzrichtlinie

FortfahrenAusblenden

Muskelkrampf - Yoga hilft

Video laden

YouTube

YouTube sammelt möglicherweise persönliche Daten. Datenschutzrichtlinie

FortfahrenAusblenden

Krampf in Beziehung zu anderen Persönlichkeitsmerkmalen

Krampf gehört zur Gruppe der Persönlichkeitsmerkmale, Schattenseiten, Laster und Tugenden. Um dieses Charaktermerkmal besser zu verstehen, wollen wir es in Beziehung setzen mit anderen:

Synonyme Krampf - ähnliche Eigenschaften

Synonyme Krampf sind zum Beispiel Verkrampfung, Spasmus, Anfall, Sinnlosigkeit, Entmutigung,, Anfall .

Man kann die Synonyme in zwei Gruppen einteilen, solche mit positiver Konnotation und solche mit negativer Konnotation:

Synonyme mit negativer Konnotation

Synonyme, die gemeinhin als negativ gedeutet werden, sind zum Beispiel

• Verkrampfung, Spasmus, Anfall, Sinnlosigkeit, Entmutigung.

Synonyme mit positiver Konnotation

Synonyme mit positiver Konnation können helfen, eine scheinbare Schattenseite auch positiv zu sehen. Synonyme mit positiver Konnotation sind zum Beispiel

• Anfall

Antonyme Krampf - Gegenteile

Antonyme sind Gegenteile. Antonyme, also Gegenteile, von Krampf sind zum Beispiel Entspannung. Lockerheit, Gelöstheit, Ausgelassenheit, Phlegma, Lähmung . Man kann auch die Antonyme, die Gegenteile, einteilen in solche mit positiver Konnotation und solche mit negativer Konnotation.

Antonyme mit positiver Konnotation

Antonyme, also Gegenteile, zu einem Laster, einer Schattenseite, einer negativen Persönlichkeitseigenschaft, werden gemeinhin als Gegenpol interpretiert. Diese kann man kultivieren, um das Laster, die Schattenseite zu überwinden. Hier also einige Gegenpole zu Krampf, die eine positive Konnotation haben:

• Entspannung. Lockerheit, Gelöstheit, Ausgelassenheit

Antonyme mit negativer Konnotation

Nicht immer ist das Gegenteil einer Schattenseite, eines Lasters, gleich positiv. Hier einige Beispiele von Antonymen zu Krampf, die aber auch nicht als so vorteilhaft angesehen werden:

• Phlegma, Lähmung

Eigenschaften im Alphabet davor oder danach

Hier einige Eigenschaften, die im Alphabet vor oder nach Krampf stehen:

• Kräfteverfall
• Kraftlosigkeit
• Krankhaftigkeit
• Kränklichkeit

Eigenschaftsgruppe

Krampf kann gezählt werden zu folgenden beiden Eigenschaftsgruppen:

• Big Five Neurotizismus hoch

• Schattenseiten-Kategorie Unruhe

Verwandte Wörter

Verwandte Wörter zu Krampf sind zum Beispiel das Adjektiv krampfig, das Verb krampfen..

Wer Krampf hat, der ist krampfig .

Siehe auch

• Tugend
• Tugenden Podcast - Tipps zur Entwicklung von Tugenden und Positiven Eigenschaften
• Yoga Vorträge - Inspirationen zu allen Aspekten von Yoga, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität
• Kinderyoga Kongress
• Yoga Forum

Angst umwandeln in Mut und Vertrauen Yoga Vidya Seminare

Seminare zum Thema Angst überwinden:

22.12.2024 - 25.12.2024 Asana Intensiv für Ausgeglichenheit, innere Stabilität und Vertrauen

Durch intensives Arbeiten an Gleichgewicht und Koordination kannst du Ausgeglichenheit und Ruhe finden. Durch das Zusammenspiel der beiden Gehirnhälften können sich innere Blockaden lösen. Du nimmst…

Jnanadev Wallaschkowski

30.12.2024 - 02.01.2025 Durch Mut und Vertrauen zur Freiheit

Überwinde Ängste und Zweifel - löse dich aus beengenden Denkstrukturen und Wut. Schaue deinen Schattenseiten mutig ins Auge und transzendiere sie. Entwickle Mut – denn mit Mut kannst du alles angehen…

Premala von Rabenau

Weitere Informationen zu Yoga und Meditation

• Meditation - Viele Infos und praktische Anleitungen
• Yoga Übungen
• Yogaschulen und Yoga Zentren