Kadani (kamani) Asana

Kadani (kamani) Asana, Sanskrit कडाणी आसन oder कमाणी आसन kaḍāṇī āsana oder kamāṇī āsana n., ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Kadani (kamani) Asana ist eine Spielart von Dhyanasana. Wortbedeutung: Kadani (kaḍāṇī) - nicht in Wörterbüchern; Asana - Stellung; Bezeichnung unklar.

Kadani (kamani) Asana Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Kadani (kamani) Asana:

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Kadani Asana - Beschreibung der Asana

Kadani Asana, komme in eine aufrechte Sitzposition. Beuge beide Knie und stelle die Füße auf den Boden ab, die Füße sollen sich dabei berühren. Gib' den rechten Arm an der Außenseite des Beines entlang und fasse mit den Fingern den großen Zeh. Fasse auch mit der linken Hand um den großen Zeh des linken Fuße`s. Setze dich gerade hin, Wirbelsäule aufgerichtet, schaue zur Nasenspitze und konzentriere den Geist nach innen.

Alle Variationen und weitere Informationen von Kadani Asana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Kadani (kamani) Asana

• Dehnungsrichtung: Kadani (kamani) Asana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen, Gleichgewichtsübungen.
• Level: Anfänger
• Grundstellung: Kadani (kamani) Asana ist eine Variation von Dhyanasana, Kadani (kamani) Asana.

Quellen

Kadani (kamani) Asana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
• The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman

Alternative Schreibweisen

Kadani (kamani) Asana kann auch geschrieben werden कडाणी आसन oder कमाणी आसन, kaḍāṇī āsana oder kamāṇī āsana, Kadani Asana oder Kamani Asana, kadani asana oder kamani asana, Kadani (kamani) Asana, Kadani (kamani) Asan, Kadani (kamani) Asan, Kadani Asana, Kadanyasana, Kamani Asana, Kamanyasana.

Siehe auch

• Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
• Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
• Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
• Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
• Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
• Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kadani (kamani) Asana:

• Jnanasana
• Joga Pada Joga Asana
• Jyeshthikasana
• Kadambasana
• Kaka Bhushandasana
• Kakshasana
• kalyanasana
• Kamasana
• Kanchyasana

Kadani (kamani) Asana ist eine Variation von Dhyanasana:

• Alle Variationen von Dhyanasana

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