Baddhakonasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Baddhakonasana''': ([[Sanskrit]]: ''n.'' geschlossene Winkelhaltung; Schmetterling
'''Baddha Konasana''', [[Sanskrit]] बद्धकोणासन baddha-koṇāsana n., deutsche Bezeichnung '' Gebundener Winkel,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Posen|Yogapose]]. Baddha Konasana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schmetterling-579/ Bhadrasana]. Wortbedeutung: [[Baddha]] - gebunden, verschränkt, gefaltet; [[Kona]] - Ecke, Winkel; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:266-Baddha-Konasana.jpg|thumb|Baddha Konasana, Gebundener Winkel]]
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[[datei:266-Baddha-Konasana05-08-11h01m00s829.jpg|thumb]]
[[datei:266-Baddha-Konasana05-08-11h01m18s499.jpg|thumb]]
[[datei:266-Baddha-Konasana05-08-11h01m23s479.jpg|thumb]]
[[datei:266-Baddha-Konasana05-08-11h01m29s434.jpg|thumb]]
[[datei:266-Baddha-Konasana05-08-11h01m30s529.jpg|thumb]]
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== Baddha Konasana Video==


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Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogapose Baddha Konasana:
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==Literatur==
==Klassifikation von Baddha Konasana ==
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p848_Das-Yoga-Lexikon/ ''Das Yoga-Lexikon''] von Wilfried Hunzermeyer, ISBN 978-3-931172-28-2, Edition Sawitri.
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p115_Spirituelles-Woerterbuch---Sanskrit-Deutsch/ ''Spirituelles Wörterbuch Sanskrit-Deutsch'']von Martin Mittwede, ISBN 978-3-932957-02-4, Sathya Sai Vereinigung e.V.
* Level: Anfänger, Mittelstufe
* Grundstellung: ist eine Variation von Bhadrasana, [[Konasana]], [[Konasana]], [[Bhadrasana]].


==Weblinks==
==Quellen==
*[https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/yv/Yogatherapie/Reihen_PDFs/Yoga_fuer_Huefte_und_Beckenboden.pdf Yoga für Hüfte und Beckenboden]
*[http://mein.yoga-vidya.de/group/yogatherapie/forum/topics/endometriose-1 Endometriose]
*[http://my.yoga-vidya.org/forum/topics/yoga-for-high-blood-pressure Yoga for High Blood Pressure]
*[http://mein.yoga-vidya.de/group/yogatherapie/forum/topics/yoga-bei-krampfadern?commentId=2029221%3AComment%3A102333&xg_source=activity&groupId=2029221%3AGroup%3A2141 Yoga bei Krampfadern]
*[http://my.yoga-vidya.org/forum/topics/asanas-for-smaller-hips Asanas for smaller hips]
*[https://www.yoga-vidya.de/fileadmin/downloads/pdf/YV_Journal_Nr24_WEB.pdf YogaVidya Journal]


==Seminare und Ausbildungen==
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
*[https://www.yoga-vidya.de/nc/seminar-uebersicht/ Seminare zum Thema Asana] bei Yoga Vidya
* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]
* [[Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra]]
* [[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote]]
* [[Licht auf Yoga - von BKS Iyengar]]
* [[Ashtanga Yoga Research Institute Mysore]], founded by Pattabhi Jois
* [[Yoga Makaranda]] by Tirumalai Krishnamacharya
* [[The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman]]
 
==Alternative Schreibweisen==
 
kann auch geschrieben werden Baddhakonasana, बद्धकोणासन, baddha-koṇāsana, Baddhakonasana, baddha-konasana, Baddha Konasana, Baddha Kona Pitha, Baddha Konasan.
 
==Siehe auch==
 
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Urlaub] - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Yogatherapie] - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-Yoga/ Kundalini Yoga] - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ashram/ Yoga Ashrams] - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asana Seminare] - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
* [https://blog.yoga-vidya.de/ Yoga Blog] - Immer auf dem neuesten Stand
 
 
===Andere Asanas===
 
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
* [[Baddha Hasta Vajrasana]]
* [[Baddha Hasta Vrishchikasana]]
* [[Baddha Karmukasana]]
* [[Baddha Keki Asana]]
* [[Baddha Konasana in Adho Mukha Vrikshasana]]
* [[Baddha Konasana in Sarvangasana]]
* [[Baddha Kurpara Padma Shirshasana]]
* [[Baddha Niralamba Urdhva Prasarita Eka Padasana]]
* [[Baddha Pada Eka Pada Viparita Dandasana]]
 
ist eine Variation von Bhadrasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Bhadrasana Alle Variationen von Bhadrasana]'''
 
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ganzheitliche-massage-ausbildung-baustein Ganzheitliche Massage Ausbildung Seminare]===
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===Ausbildungen===
 
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yoga-bei-spezifischen-beschwerden/ Yoga bei spezifischen Beschwerden - Yogalehrer Weiterbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/yoga-fitnesstrainer-ausbildung/ Yoga Fitnesstrainer/in Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/kinderyoga/yoga-fuer-kinder-mit-adsadhs/ Yoga für Kinder mit ADS/ ADHS - Yogalehrer Weiterbildung]


[[Kategorie:Glossar]]
[[Kategorie:Sanskrit]]
[[Kategorie:Indische Philosophie]]
[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Asana]]
{{dnf}}
[[Kategorie:Yoga Übung]]
{{strf}}
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Bhadrasana]]
[[Kategorie:Konasana]]
[[Kategorie:Konasana]]
[[Kategorie:Bhadrasana]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:37 Uhr

Baddha Konasana, Sanskrit बद्धकोणासन baddha-koṇāsana n., deutsche Bezeichnung Gebundener Winkel, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogapose. Baddha Konasana ist eine der Variationen von Bhadrasana. Wortbedeutung: Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Kona - Ecke, Winkel; Asana - Stellung.

Baddha Konasana, Gebundener Winkel
266-Baddha-Konasana05-08-11h00m54s405.jpg
Baddha Konasana AL 266 und 2058 Variation 2.jpg
Baddha Konasana 266 und 2058 Variation 1.jpg
Baddha Konasana AL 266 und 2058 Variation 3 als Kand d a Pidasana.jpg
266-Baddha-Konasana05-08-11h01m00s829.jpg
266-Baddha-Konasana05-08-11h01m18s499.jpg
266-Baddha-Konasana05-08-11h01m23s479.jpg
266-Baddha-Konasana05-08-11h01m29s434.jpg
266-Baddha-Konasana05-08-11h01m30s529.jpg
266-Baddha-Konasana2021.jpg
266-Baddha-KonasanaAsanalexikon.jpg

Baddha Konasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogapose Baddha Konasana:

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Klassifikation von Baddha Konasana

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Baddhakonasana, बद्धकोणासन, baddha-koṇāsana, Baddhakonasana, baddha-konasana, Baddha Konasana, Baddha Kona Pitha, Baddha Konasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Bhadrasana:

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Ausbildungen

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