Vama Pada Muktasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 17. Dezember 2022, 12:31 Uhr
Vama Pada Muktasana, Sanskrit वामपादमुक्तासन vāma-pāda-muktāsana n., deutsche Bezeichnung Eine gute Übung für die tiefen Bauchorgane, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Yoga. Vama Pada Muktasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Dhyanasana. Wortbedeutung: Vama - hier: links; Pada - Bein, Fuß; Mukta - befreit; Asana - Stellung.
Vama Pada Muktasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Vama Pada Muktasana:
Klassifikation von Vama Pada Muktasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, Muktasana, Muktasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden वामपादमुक्तासन, vāma-pāda-muktāsana, Vamapadamuktasana, vama-pada-muktasana, Vama Pada Muktasana, Vama Pada Mukta Pitha, Vama Pada Muktasan.
Siehe auch
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Valmika Asana
- Vama Chaturthamsha Padasana
- Vama Janvasana
- Vama Pada Dhirasana
- Vama Pada Pavana Muktasana
- Vama Pada Trikonasana
- Vama Pidasana
- Vama Shvasa Kamanashasana
- Vama Trikonasana
ist eine Variation von Dhyanasana:
Yoga bei Beschwerden - Yogalehrer Weiterbildung Seminare
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