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Version vom 8. Juni 2022, 15:13 Uhr
Prishthasana, Sanskrit पृष्ठासन pṛṣṭhāsana n., deutsche Bezeichnung fortgeschrittene Rückbeuge oder: Bezeichnung für alle Rückbeugen, ist eine Gruppe von Asanas, bei denen der Rücken, evtl. auch die Hüften oder die Arme in den Schultern nach hinten gebeutgt sind. Wortbedeutung: Prishtha - Rücken, Rückseite; Asana - Stellung.
Prishthasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Prishthasana:
Klassifikation von Prishthasana
- Dehnungsrichtung: Prishthasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Prishthasana ist eine Variation von Chakrasana, Chakrasana, Prishthasana, Chakrasana.
Quellen
Prishthasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Prishthasana kann auch geschrieben werden Prishthasana, पृष्ठासन, pṛṣṭhāsana, Prishthasana, prishthasana, Prsthasana, Prishtha Pitha, Prishthasan.
Siehe auch
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prishthasana:
- Prishtha Baddha Uttana Agnistambhasana
- Prishtha Baddhasana
- Prishtha Mushti Baddha
- Prishtha Tanasana
- Purna Bhujangasana
- Purna Dhanurasana
- Purna Kurmasana
- Purna Shalabhasana
- Purna Trikasana
Prishthasana ist eine Variation von Chakrasana:
Liebe Seminare
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