YVS659 Hatha Yoga Quintessenz

Praktiken des Hatha-Yoga - Quintessenz – Essenzen der Yoga-Lehren – Teil 12 : In diesen letzten Teilen der Vorträge zur Reihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ fasst Sukadev noch einmal die wichtigsten „Essenzen der Yoga-Lehren" zusammen. In diesem Vortrag geht es um die Essenzen aus den 5 Praktiken des Hatha Yoga: richtige Körperübungen (Asanas), richtige Atmung (Pranayama), richtige Entspannung (Tiefenentspannung), richtige Ernährung (vegetarisch/vegane, yogische Ernährung) und positives Denken durch Gelassenheit und mit Meditation.

Diese Folge YVS659 ist ein Audio- bzw. Video-Vortrag zum Thema "Essenzen der Yoga-Lehren" aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrerausbildung. In diesen Vorträgen bekommst du gute Zusammenfassungen rund um Yoga, Meditation und spirituelles Leben.

Weitere Informationen findest du auch unter den Stichwörtern Yoga und die 6 Yoga Wege.

Siehe auch

In diesem Abschnitt findest du eine Reihe von Seminaren bzw. Informationen, die im indirekten Zusammenhang zu diesem Thema stehen:

13.06.2025 - 15.06.2025 Klassisches Tantra - Geschichte und Praxis der Shiva-Shakti Philosophie: "Tantra" ist eines der am meisten missverstandenen Worte der modernen Spiritualität. Im klassischen Tantra geht es kaum um Partnerübungen, sondern um die verkörperte Erfahrung der gesamten Existenz u…; Raphael Mousa
25.07.2025 - 27.07.2025 Im Lotus des Herzens: Der Lotus ist ein uraltes Symbol besonders der fernöstlichen Spiritualität. Er steht u.a. für Reinheit, Unberührtheit, für das Aufsteigen der Kundalini, für höchste Verwirklichung und Versenkung. Le…; Swami Nirgunananda

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