Flammen
Flammen - Flammen ist der Plural von Flamme und flammen ist auch ein Verb. Flammen ist der sichtbare Effekt eines Feuers. Man kennt die sichtbaren schönen Flammen eines Lagerfeuers oder man kann die Flamme einer Kerze auf einem Altar anschauen. Man kann auch sagen, dass die Augen flammen, leuchten und strahlen.
Tratak mit einer Kerzenflamme
Eine der wichtigsten Methoden, damit Anfänger bei der Meditation schöne Erfahrungen machen, ist Tratak. Tratak bedeutet in der einfachsten Variation in eine Kerze zu schauen. Du schaust in eine Kerze und indem du in die Kerze hineinschaust wirst du nach einer Weile eine schöne Erfahrung haben. Die schöne Erfahrung ist, dass du in deinem inneren ein Licht spürst, in deinem dritten Auge ein Pulsieren fühlst.
Schau zum Beispiel in eine Flamme, die ein bis zwei Meter von dir entfernt ist. Schaue ein bis zwei Minuten in die Flamme hinein und schließe dann die Augen. Wenn du das ein paarmal wiederholst, also eine Minute in die Flamme schauen, eine Minute die Augen schließen spüren, was du in der Stirn spürst, dann wirst du merken, dass sich etwas besonders in dir tut. Vielleicht siehst du ein Licht oder du spürst ein Pulsieren, du fühlst, dass da etwas Besonders ist. Und irgendwann wird es geschehen, dass du in die Flamme schaust und dort eine große Aura Drumherum sehen und du spürst, dass der Raum in ein besonderes Licht gehüllt ist. Probiere es aus. Übe Tratak auf die Flamme einer Kerze.
Flammen Video
Kurzes Vortragsvideo über Flammen:
Erfahre einiges zum Thema Flammen in diesem Spontan-Vortragsvideo. Der Yogalehrer Sukadev behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Flammen aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga.
Siehe auch
Weitere Begriffe im Kontext mit Flammen
Einige Wörter, die vielleicht nicht direkt in Beziehung stehen mit Flammen, aber für dich von Interesse sein könnten, sind unter anterem Flach, Fitness-Studio, Finden, Fleck, Fließen, Flugbegleiterin.
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Zusammenfassung
Standpunkt von Yoga, Meditation, Ayurveda, Spiritualität, humanistische Psychologie.
