Mukhabhyanga Ayurveda Gesichtsmassage
Mukhabhyanga Ayurveda Gesichtsmassage ist die Ayurveda Gesichtsmassage. Mukha heißt Gesicht. Abhyanga ist die Ölmassage, wörtlich heißt Abhyanga Einölung. Mukhabhyanga ist eine Gesichts- und Kopfmassage, die sich auch über den Oberkörper, den Nacken und die Schultern erstreckt.
Der Kopfbereich wird mithilfe von pflegenden Kräuterölen und sanften Streichbewegungen stimuliert. Oft wird bei der Mukhabhyanga auch Kopfhaut und Decolleté mit einbezogen.
Ausführung von Mukhabhyanga Ayurveda Gesichtsmassage
Mukabhyanga ist eine klassische Ayurveda Massage, bei der insbesondere das Gesicht, meist auch Kopf und Nacken massiert wird. Mukhabhyanga wird typischerweise mit Öl ausgeführt. Bei der Abhyanga spielt im Ayurveda das Öl, die Qualität eine besondere Rolle. So wird bei der Mukhabhyanga ein Öl verwendet, das genau auf den entsprechenden Typ, also Vata, Pitta, Kapha, ausgerichtet ist.
Wirkung der Mukhabhyanga Ayurveda Gesichtsmassage
Bestimmte Energiepunkte (Marmas) und Chakras (Energiezentren) werden durch die Mukhabhyanga Ayurveda Gesichtsmassage stimuliert und harmonisiert. Die Mukhabhyanga Ayurveda Gesichtsmassage ist sehr sanft und wirkt beruhigend. Mukhabhyanga Ayurveda Gesichtsmassage kann unter anderem bei Kopfschmerzen, Verspannungen und Schlafstörungen sehr wirksam sein. Ayurveda Vaidyas sagen sogar, dass Mukhabhyanga auch das Gedächtnis verbessert. Mukabhyanga kann ebenfalls bei emotionalen Spannungen helfen, gerade auch bei Liebeskummer.
Die meisten Menschen merken gar nicht, wie angespannt sie in ihrem Gesicht sind. Wird das Gesicht entspannt, wirkt sich dies auf den gesamten Körper aus. Viele Menschen beißen nachts ihre Zähne zusammen und haben tagsüber verkrampfte Muskeln. Mukhabhyanga kann auch bei Zähneknirschen (Bruxismus) sehr wirksam sein.
Mukhabhyanga oder Mukabhyanga?
Man findet heute oft häufig die Schreibweise Mukabhyanga oder gar Mukabyanga. Korrekt ist aber Mukhabhyanga. Mukha bedeutet Gesicht, Abhyanga bedeutet Ölmassage, einölen, einsalben. Es gibt auch den indischen Gott Shanmukha, der sechsgesichtige, der auch als Sharavanabhava bzw. Subrahmanya bezeichnet wird.
Mukhabhyanga bei Yoga Vidya
Mukhabhyanga ist eines der beliebten Angebote der Ayurveda Oase Yoga Vidya Bad Meinberg. Sie wird dort meist als Ayurveda Gesichtsmassage bezeichnet. Mukhabhyanga ist natürlich auch Teil der Ayurveda Ganzkörpermassage.
Ausbildung in Ayurveda Mukhabhyanga
In folgenden Massage Ausbildungen von Yoga Vidya kannst du auch die Mukhabhyanga Gesichtsmassage lernen:
- Ayurveda Beauty, Wellness und Kosmetik Ausbildung
- Kopfschmerz Massage Ausbildung
- Ayurveda Massage Ausbildung
Eine ähnliche Massage wie Ayurveda Mukhabhyanga lernst du in der Gesichtsmassage Ausbildung, die allerdings mehr aus der Traditionellen Chinesischen Medizin stammt.
- Ayurveda Beauty
- Ayurveda Massage
- 5 Elemente Massage
- Ausbildung Rückenmassage und Nackenmassage
- Entgiftungsmassage
- Fußreflexzonen Massage
- Garshan
- Gesichtsmassage
- Headache Massage
- Holistic Pulsing
- Hotstone Massage
- Kalifornische Massage
- Klangmassage
- Kopfschmerz Massage
- Kum Nye
- Lomi Lomi - Hawaiianische Energiemassage
- Mardhana Massage
- Pulsen
- Shiatsu
- Synchronmassage
- Thai Massage
- Traditionelle thailändische Medizin
- Triggerpoint Massage
- Tuina Massage
Literatur
Weblinks
- Ayurveda Massage
- Massage Ausbildungen
- Nadi Vibhava Kristall-Akupunktur Ausbildung
- Ayurveda Seminare
- Ayurveda Ausbildungen
- Rücken- und Nackenmassage Ausbildung
- Fußreflexzonen Massage Ausbildung
- Klangmassage Ausbildung
- Ayurveda Massage Ausbildung
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