Triphala: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Triphala''' ([[Sanskrit]]: triphala त्रिफल ''adj.'' u. त्रिफला triphalā ''f.'') wörtl.: "aus drei ([[Tri]]) Früchten ([[Phala]]) bestehend"; die ''Triphala'' genannte [[Ayurveda|ayurvedische]] Medizin.
'''Triphala''' ([[Sanskrit]]: triphala त्रिफल ''adj.'' und त्रिफला triphalā ''f.'') bedeutet wörtlich "aus drei ([[Tri]]) Früchten ([[Phala]]) bestehend". Triphala ist eines der bekanntesten [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ ayurvedischen] Heilmittel.


[[Datei:Amla.jpg|thumb|Amla ist ein Bestandteil von Triphala]]
[[Datei:Amla.jpg|thumb|Amla ist ein Bestandteil von Triphala]]
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''Triphala'' ist ein uraltes ayurvedisches Rezept, das zu gleichen Teilen aus den Pflanzen [[Amalaki]], [[Bibhitaka]] und [[Haritaki]] besteht. Es pflegt den Körper, indem es sanft die innere Aufhebung aller Blockaden und Überschüsse fördert. Es harmonisiert alle drei [[Dosha]]s. Die verwendeten Pflanzenteile sind die Früchte. Ein synonymer Begriff hierzu ist [[Phalatrika]].
Triphala besteht zu gleichen Teilen aus den Pflanzen [[Amalaki]] (Emblica officinalis), [[Bibhitaka]] (Terminalia belerica) und [[Haritaki]] (Terminalia chebula). Diese uralte [[Ayurveda Medizin]] pflegt den [[Körper]], indem es sanft die innere Aufhebung aller Blockaden und Überschüsse fördert. Es harmonisiert alle drei [[Dosha]]s, indem es dabei hilft, [[Kapha]] und [[Pitta]] zu beruhigen. Die in Triphala enthaltenen [[Pflanze]]n wirken besonders positiv auf [[Verdauung]] und [[Darm]]. Sie befreien die Gedärme von allen Giftstoffen und verbessern gleichzeitig das Verdauungsfeuer ([[Agni]]).


''Triphala'' reinigt allmählich die Gedärme von allen Giftstoffen und verbessert gleichzeitig auch das Verdauungsfeuer ([[Agni]]). Außerdem stärkt und nährt es die tieferliegenden Gewebe.
Triphala wirkt antioxidativ und wird deshalb auch bei der Behandlung von [[Diabetes]] benutzt. Es verbessert die [[Sehen|Sehkraft]] und die Geschmacksnerven. Triphala steigert die Anzahl der roten [[Blut]]körperchen und unterstützt den Abbau von Fettgewebe. Es wirkt positiv auf die [[Haut]] ein und wird deshalb auch bei verschiedenen Haut[[krankheit]]en verwendet. Triphala unterstützt einen gesunden Stoffwechsel und das [[Immunsystem]]. Wie eine indische Studie bestätigt, wirken die in Triphala enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe gegen Krebs.
 
Die in Triphala verwendeten Pflanzenteile sind die [[Frucht|Früchte]]. Triphala wird auch als [[Phalatrika]] bezeichnet. Es ist als Pulver oder in Tabletten- und Kapsel-Form erhältlich und wird täglich ein bis zweimal eingenommen.


==Siehe auch==
==Siehe auch==

Version vom 9. März 2014, 10:16 Uhr

Triphala (Sanskrit: triphala त्रिफल adj. und त्रिफला triphalā f.) bedeutet wörtlich "aus drei (Tri) Früchten (Phala) bestehend". Triphala ist eines der bekanntesten ayurvedischen Heilmittel.

Amla ist ein Bestandteil von Triphala

Triphala besteht zu gleichen Teilen aus den Pflanzen Amalaki (Emblica officinalis), Bibhitaka (Terminalia belerica) und Haritaki (Terminalia chebula). Diese uralte Ayurveda Medizin pflegt den Körper, indem es sanft die innere Aufhebung aller Blockaden und Überschüsse fördert. Es harmonisiert alle drei Doshas, indem es dabei hilft, Kapha und Pitta zu beruhigen. Die in Triphala enthaltenen Pflanzen wirken besonders positiv auf Verdauung und Darm. Sie befreien die Gedärme von allen Giftstoffen und verbessern gleichzeitig das Verdauungsfeuer (Agni).

Triphala wirkt antioxidativ und wird deshalb auch bei der Behandlung von Diabetes benutzt. Es verbessert die Sehkraft und die Geschmacksnerven. Triphala steigert die Anzahl der roten Blutkörperchen und unterstützt den Abbau von Fettgewebe. Es wirkt positiv auf die Haut ein und wird deshalb auch bei verschiedenen Hautkrankheiten verwendet. Triphala unterstützt einen gesunden Stoffwechsel und das Immunsystem. Wie eine indische Studie bestätigt, wirken die in Triphala enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe gegen Krebs.

Die in Triphala verwendeten Pflanzenteile sind die Früchte. Triphala wird auch als Phalatrika bezeichnet. Es ist als Pulver oder in Tabletten- und Kapsel-Form erhältlich und wird täglich ein bis zweimal eingenommen.

Siehe auch

Literatur

Weblinks

Seminare

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