Amalaka: Unterschied zwischen den Versionen

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===Namen und Synonyme===
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*[[Gujarati]]: આમળાં āmlāṃ
*[[Gujarati]]: આમળાં āmlāṃ
*[[Nepali]]: अमला amlā
*[[Nepali]]: अमला amlā
*[[Sanskrit]]: Amalaki, [[Amla]], [[Amalaka]], [[Amala]], [[Ananta]], [[Dhatri]], [[Tamaka]], [[Kayastha]], [[Vayahstha]], [[Amritaphala]], [[Amrita]], [[Shiva]], [[Sudha]]; die Frucht: [[Amalaka]], [[Amalakiphala]], [[Dhatriphala]]
*[[Sanskrit]]: Amalaka, [[Amalaki]], [[Amla]], [[Amala]], [[Ananta]], [[Dhatri]], [[Tamaka]], [[Kayastha]], [[Vayahstha]], [[Amritaphala]], [[Amrita]], [[Shiva]], [[Sudha]]; die Frucht: Amalaka, [[Amalakiphala]], [[Dhatriphala]]


===Wirkung von Amalaki===
===Wirkung von Amalaka===
Amalaki baut neues [[Gewebe]] auf und vermehrt die roten [[Blut]]körperchen. Amalaki ist mundreinigend, fördert das Haar- und Nagelwachstum und verbessert die [[Sehen|Sehkraft]].
Amalaka ist ein [[Fieber]]mittel. Amalaka wirkt [[blut]]stillend und aphrodisierend und besitzt heilkräftige, säureneutralisierende, biliöse sowie [[verdauung]]sfördernde, abführende und verjüngende [[Eigenschaft]]en.


Amalaki stärkt das Nervensystem sowie die [[Sinne]]sorgane. Amalaki verbessert die Geschmacksnerven sowie den Appetit. Amalaki besitzt heilkräftige, säureneutralisierende sowie biliöse [[Eigenschaft]]en.
Amalaka stärkt das Nervensystem und die [[Sinne]]sorgane. Es verbessert die Geschmacksnerven sowie den Appetit. Amalaka baut neues [[Gewebe]] auf und vermehrt die roten [[Blut]]körperchen. Es ist mundreinigend, fördert das Haar- und Nagelwachstum und verbessert die [[Sehen|Sehkraft]].


Eine geringere Dosis Amalaki kann [[Verstopfung]] ver[[ursache]]n. Eine höhere Dosis Amalaki wirkt abführend. Amalaki wirkt auch harntreibend.
===Anwendungsgebiete von Amalaka===
 
Verschiedene Anwendungsgebiete von Amalaka sind:
Amalaki wirkt kühlend und wird deshalb als [[Fieber]]mittel verwendet.  
*alle Arten von [[Blut]]ungen (Hämorrhoiden, Anämie usw.)
 
*[[Entzündung]]en (Hepatitis, Gastritits)
Amalaki ist ein [[Herz]]tonikum und wirkt [[blut]]stillend.
*Diabetes
 
*[[Haut]]krankheiten wie Wundrose usw.
Außerdem ist Amalaki ein Aphrodisiakum und unterstützt die Empfängnis.
*Husten, [[Asthma]]
*Appetitlosigkeit, Magersucht, Verstopfung
*[[Leber]]beschwerden
*Amalaka verbessert das [[Gedächtnis]].
*Als Paste kann Amalaka bei Verbrennungen und Kopfschmerzen angewandt werden.
*Amalaka hilft bei [[Auge]]nbeschwerden.  
*Zahn[[schmerz]]en können gelindert werden, indem man die [[Frucht]]schale kaut.


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===Anwendungsgebiete von Amalaki===
Amalaki ist eines der nützlichsten [[Kräuter]] der [[Ayurveda]] Heilkunde.
Amalaki kann bei allen Arten von [[Blut]]ungen (Hämorrhoiden, Anämie usw.), bei verschiedenen [[Entzündung]]en (Hepatitis, Gastritits) sowie bei Diabtetes und Gicht angewandt werden.
Amalaki hilft außerdem bei [[Haut]]krankheiten wie etwa Wundrose, Husten, [[Asthma]], Tuberkulose, Diabetes, Geschmacksverlust, Appetitlosigkeit, Magersucht, Verstopfung, [[Leber]]beschwerden, sauren Magen-[[Darm]]-Erkrankungen, Aufstoßen und Aszites - insbesondere aufgrund der [[verdauung]]sfördernden, abführenden und verjüngenden [[Eigenschaft]]en von Amalaki.
Da Amalaki ein Verjüngungsmittel ist, dient es auch als [[Gehirn]]tonikum. Amalaki verbessert das [[Gedächtnis]] und beruhigt beeinträchtigtes [[Sadhaka Pitta]].
Weitere Anwendungsgebiete von Amalaki:
*Die Amalaki-Paste kann örtlich bei Verbrennungen und Kopfschmerzen angewandt werden.
*Der Saft von Amalaki, der aus den Früchten hergestellt wird, wird bei [[Auge]]nbeschwerden eingesetzt. Dafür werden die getrockneten Früchte über Nacht in [[Wasser]] stehen gelassen, und mit diesem Wasser werden dann am nächsten Morgen die [[Auge]]n gewaschen. Außerdem kann man den Saft der Blätter von Amalaki bei [[Auge]]nbeschwerden als Augentropfen anwenden.
*Mit einem [[Kräuter]]auszug werden die Haare gewaschen, um das Vordringen von Kahlheit und grauen Haaren zu hemmen.
*Zahn[[schmerz]]en können gelindert werden, indem man die [[Frucht]]schale kaut.
*Amalaki stärkt auch das Knochenmark, lindert beginnende Erblindung und andere Schwächen der [[Sinne]]sorgane.
*Amalaki lindert [[Krankheit]]en, die von [[Tridosha]] - hauptsächlich von [[Pitta]] - hervorgerufen wurden.
'''Achtung''': Wenn Amalaki im Übermaß verwendet wird, kann es [[Ama]] erhöhen. Außerdem sollte man nachts bzw. vor dem Zubettgehen keine Amalaki-Früchte essen, da diese aufgrund ihrer sauren [[Wirkung]] die Zähne schwächen und zu Rachenkatarrh führen.
===Etymologie===
Amalaki leitet sich von [[Sanskrit]] Amlika her, was "saurer Saft der [[Frucht]]" bedeutet.
Der lateinische [[Name]] Embelica officinalis entstammt der [[Sanskrit]]-Bezeichnung:
Embelica: Amlika
officinalis: den [[Mensch]]en dienstbar
===Amalaki-Pflanze===
Amalaki ist in ganz [[Indien]] heimisch. Der [[Baum]] kann eine mittlere Höhe von 8 bis 10 Metern erreichen. Seine Rinde ist weißlich und dünn. Sein Holz ist rot und hart. Amalaki besitzt kleine Blüten. Die Früchte sind rund und von gelb-grünlicher [[Farbe]].
Die beste Amalaki-Art ist „Banaras Avala“, da sie nach der [[Verdauung]] keine Ballaststoffe hinterlässt.
Es gibt im Großen und Ganzen 2 Arten des Amalaki-[[Baum]]es: die kultivierte und die wilde Sorte.
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===Verwendete Pflanzenteile===
[[Ayurveda Medizin|Medizin]]isch genutzte Pflanzenteile sind:
*Frucht
*Saft der Blätter
*Samen
===Tridosha===
Amalaki ist [[Tridosha]][[hara]]:
*[[Vata]]nasaka durch ihren sauren Geschmack,
*[[Pitta]]nasaka aufgrund ihres Madhura-Geschmacks und Sita-Eigenschaft
*[[Kapha]]nasaka aufgrund ihrer Ruksha-Eigenschaft und Kashaya-Geschmack.
Amalaki ist jedoch hauptsächlich [[Pitta]]nasaka.
===Eigenschaften nach Ayurveda===
[[Guna]]: [[Laghu]], [[Ruksha]], [[Sita]]
[[Rasa]]: Panc[[rasa]] ([[Pancha]]-[[Rasa]]: 5 der 6 Geschmacksrichtungen des [[Ayurveda Ernährung|Ayurveda]], ohne den salzigen Geschmack)
[[Vipaka]]: [[Madhura]]
[[Virya]]: [[Sita]] ([[Ati]]sita)


==Siehe auch==
==Siehe auch==

Version vom 11. Mai 2014, 10:41 Uhr

Amalaka (Sanskrit: आमलक āmalaka m. und n.) ist der Myrobalanenbaum (Phyllanthus emblica, Amalaki) und seine Frucht, die im Ayurveda vor allem zur Herstellung der Ayurveda Medizin Triphala Anwendung findet.

Amalaka

Amalaka im Ayurveda

In der Charaka Samhita (Sutra Sthana 4.11, 13, 16, 18) gilt Amalaka (Amalaki, Dhatri, Shiva) im Rahmen der Aufzählung der 50 Mahakashayas als Kushthaghna, Virechanopaga, Kasahara, Jvarahara, Prajasthapana und Vayahsthapana.

Die Frucht von Amalaka gilt im Ayurveda als das stärkste Rasayana. Amalaka harmonisiert alle drei Doshas. Amalaka sollte man laut Ayurveda täglich einnehmen.

Die Amalaka-Frucht ist Bestandteil der Triphala genannten ayurvedischen Medizin.

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Namen und Synonyme

Wirkung von Amalaka

Amalaka ist ein Fiebermittel. Amalaka wirkt blutstillend und aphrodisierend und besitzt heilkräftige, säureneutralisierende, biliöse sowie verdauungsfördernde, abführende und verjüngende Eigenschaften.

Amalaka stärkt das Nervensystem und die Sinnesorgane. Es verbessert die Geschmacksnerven sowie den Appetit. Amalaka baut neues Gewebe auf und vermehrt die roten Blutkörperchen. Es ist mundreinigend, fördert das Haar- und Nagelwachstum und verbessert die Sehkraft.

Anwendungsgebiete von Amalaka

Verschiedene Anwendungsgebiete von Amalaka sind:

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Siehe auch

Literatur

Weblinks

Seminare

Ayurveda

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Ayurveda Einführung

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Ayurveda Ausbildung

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Ayurveda Massage

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