Yoga Kerze
Aus Yogawiki
Yoga Kerze, Sanskrit Sarvangasana, auch genannt Schulterstand, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Yoga. Yoga Kerze ist eine Spielart von Schulterstand - Sarvangasana.
Yoga Kerze Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yogapose Yoga Kerze.
Klassifikation von Yoga Kerze
- Dehnungsrichtung: Yoga Kerze gehört zu den Vorwärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Yoga Kerze gehört zu den Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra, Sahasrara Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen, 84 Hauptasanas, populäre Asanas
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