Was bewirkt Bodyscan
Aus Yogawiki
Was bewirkt Bodyscan? Hier bekommst du einige Informationen, was bodyscan bewirken kann. Bodyscan gehört zu den tiefen Entspannungsverfahren und zu den achtsamkeits Techniken. Bodyscan gehört auch zum klassischen Yoga dazu. Erfahren über die Wirkungen dieser Technik.
Video: Was bewirkt Bodyscan?
Hier ein Vortragsvideo mit dem Thema "Was bewirkt Bodyscan?"
Vortragsvideo vom Yogalehrer Sukadev Volker Bretz rund um das Thema Bodyscan, rund um das Thema Tiefenentspannung.
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