Viparita Chakrasana
Viparita Chakrasana, Sanskrit विपरीतचक्रासन viparīta-cakrāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Bezeichnung des Rades, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Position. Viparita Chakrasana wird geübt als Variation von Chakrasana. Wortbedeutung: Viparita - umgekehrt, entgegengesetzt; Chakra - Rad; Asana - Stellung.
Viparita Chakrasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogapose Viparita Chakrasana:
Klassifikation von Viparita Chakrasana
- Dehnungsrichtung: Viparita Chakrasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Viparita Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana, Chakrasana, Chakrasana.
Quellen
Viparita Chakrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Ashtanga Yoga Research Institute Mysore, founded by Pattabhi Jois
- Vyayama Dipika
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Viparita Chakrasana kann auch geschrieben werden Viparitachakrasana, विपरीतचक्रासन, viparīta-cakrāsana, Viparitachakrasana, viparita-chakrasana, Viparta Cakrasana, Viparita Chakra Pitha, Viparita Chakrasan.
Siehe auch
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Viparita Chakrasana:
- Vichitra Karani
- Vichitrasana
- Vikatasana
- Vimanasana
- Viparita Dandasana
- Viparita Hasta Padasana
- Viparita Khimi Karanyasana
- Viparita Namaskar Baddha Konasana
- Viparita Namaskar Kurmasana
Viparita Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana:
Yogatherapie Seminare
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