Utthita Parshva Pada Upaveshasana
Utthita Parshva Pada Upaveshasana, Sanskrit उत्थितपार्श्वपादोपवेशासन utthita-pārśva-pādopaveśāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Variation der aufgerichteten Hockstellung; Hockstellung mit ausgestrecktem Bein, ist eine Yoga Pose, ein Yoga Asana. Utthita Parshva Pada Upaveshasana gilt als eine der Variationen von Anjaneyasana. Wortbedeutung: Utthita - aufgestanden, aufgerichtet, ausgedehnt; Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Pada - Bein, Fuß; Upavesha - u.a. das sich Hinsetzen, das Sitzen; Asana - Stellung.
Utthita Parshva Pada Upaveshasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Utthita Parshva Pada Upaveshasana:
Klassifikation von Utthita Parshva Pada Upaveshasana
- Dehnungsrichtung: Utthita Parshva Pada Upaveshasana gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.
- Level: Alle Stufen
- Grundstellung: Utthita Parshva Pada Upaveshasana ist eine Variation von Anjaneyasana, Upaveshasana, Skandasana, Virabhadrasana.
Quellen
Utthita Parshva Pada Upaveshasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Utthita Parshva Pada Upaveshasana kann auch geschrieben werden उत्थितपार्श्वपादोपवेशासन, utthita-pārśva-pādopaveśāsana, Utthitaparshvapadopaveshasana, utthita-parshva-padopaveshasana, Utthita Parsva Pada Upavesasana, Utthita Parshva Pada Upavesha Pitha, Utthita Parshva Pada Upaveshasan.
Siehe auch
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Utthita Parshva Pada Upaveshasana:
- Utthita Kurmasana
- Utthita Pada Pashchimottanasana
- Utthita Padmasana, Uttishtha Padmasana
- Utthita Parshva Konasana
- Utthita Parshva Parivritta Baddha Hasta Ardha Kalyasana
- Utthita Parshva Sahitasana
- Utthita Shirshasana
- Utthita Supta Virasana
- Utthita Trivikramasana
Utthita Parshva Pada Upaveshasana ist eine Variation von Anjaneyasana:
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