Sarvanga Baddhasana

Sarvanga Baddhasana, Sanskrit सर्वाङ्गबद्धासन sarvāṅga-baddhāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der Verschränkung aller Glieder; die Verknotungshaltung, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Position. Sarvanga Baddhasana gehört zu den Variationen von Yoganidrasana. Wortbedeutung: Sarva - all(es); Anga - Glied, Körper; Sarvanga - der ganze Körper, alle Körperteile; Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Asana - Stellung.

Sarvanga Baddhasana, Stellung der Verschränkung aller Glieder

Sarvanga Baddhasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Sarvanga Baddhasana:

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Klassifikation von Sarvanga Baddhasana

• Dehnungsrichtung: Sarvanga Baddhasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Sarvanga Baddhasana ist eine Variation von Yoganidrasana, Yoganidrasana.

Quellen

Sarvanga Baddhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati

Alternative Schreibweisen

Sarvanga Baddhasana kann auch geschrieben werden Sarvangabaddhasana, सर्वाङ्गबद्धासन, sarvāṅga-baddhāsana, Sarvangabaddhasana, sarvanga-baddhasana, Sarvanga Baddhasana, Sarvanga Baddha Pitha, Sarvanga Baddhasan.

Siehe auch

• Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
• Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
• Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
• Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
• Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Sarvanga Baddhasana:

• Saptarshiyasana
• Saranasana
• Sarikasana
• Sarpasana
• Sarvanga Halasana
• Sarvasana
• Saurasana
• Setu Bandhasana
• Shaktasana

Sarvanga Baddhasana ist eine Variation von Yoganidrasana:

• Alle Variationen von Yoganidrasana

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