Deha Ullanghanasana

Deha Ullanghanasana, Sanskrit देहोल्लङ्घनासन oder देहल्युल्लङ्घनासन deha-ullaṅghanāsana, dehaly-ullaṅghanāsana n., deutsche Bezeichnung Darüberspringen/Übersetzen mit dem Körper (dynamische Bewegung), ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Yoga. Deha Ullanghanasana wird geübt als Variation von Kakasana. Wortbedeutung: Deha - Körper; Dehali - Türschwelle; Ullanghana - u.a. das Springen, Überspringen; Asana - Stellung.

Deha Ullanghanasana, Darüberspringen/Übersetzen mit dem Körper (dynamische Bewegung)

Deha Ullanghanasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Hatha Yoga Übung Deha Ullanghanasana:

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Klassifikation von Deha Ullanghanasana

• Dehnungsrichtung: Deha Ullanghanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen, Dynamische Übung.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den springen.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Deha Ullanghanasana ist eine Variation von Kakasana, Bakasana, Bakasana.

Quellen

Deha Ullanghanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote

Alternative Schreibweisen

Deha Ullanghanasana kann auch geschrieben werden Dehali Ullanghanasana, देहोल्लङ्घनासन oder देहल्युल्लङ्घनासन, deha-ullaṅghanāsana, dehaly-ullaṅghanāsana, Dehollanghanasana oder Dehalyullanghanasana, deha-ullanghanasana, dehaly-ullanghanasana, Deha Ullanghanasana, Deha Ullanghana Pitha, Deha Ullanghanasan.

Siehe auch

• Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
• Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
• Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
• Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
• Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
• Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Deha Ullanghanasana:

• Dakshinasana
• Danda Ganda Bherundasana
• Dandasana
• Dardurasana
• Deva Guru Vandanasana
• Dhanantarasana
• Dhanvantaryasana
• Dhirasana
• Dhvajasana

Deha Ullanghanasana ist eine Variation von Kakasana:

• Alle Variationen von Kakasana

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