Dakshina Upadhanasana, Dakshinopadhanasana
Dakshina Upadhanasana, Dakshinopadhanasana, Sanskrit दक्षिणोपधानासन dakṣiṇa-upadhānāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des rechten Beines, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogapose. Dakshina Upadhanasana, Dakshinopadhanasana ist eine der Varianten von Shirshasana. Wortbedeutung: Dakshina - rechts; Upadhana - u.a. Kissen; Asana - Stellung.
Dakshina Upadhanasana, Dakshinopadhanasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Dakshina Upadhanasana, Dakshinopadhanasana:
Klassifikation von Dakshina Upadhanasana, Dakshinopadhanasana
- Dehnungsrichtung: Dakshina Upadhanasana, Dakshinopadhanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Dakshina Upadhanasana, Dakshinopadhanasana ist eine Variation von Shirshasana, Shirshasana.
Quellen
Dakshina Upadhanasana, Dakshinopadhanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Dakshina Upadhanasana, Dakshinopadhanasana kann auch geschrieben werden Daksinopadhanasana, दक्षिणोपधानासन, dakṣiṇa-upadhānāsana, Dakshinopadhanasana, daksina-upadhanasana, Daksina Upadhanasana, Daksinopadhanasana, Dakshina Upadhanasana, Dakshinopadhana Pitha, Dakshina Upadhanasana, Dakshinopadhanasan.
Siehe auch
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- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Dakshina Upadhanasana, Dakshinopadhanasana:
- Dakshina Pada Trikonasana
- Dakshina Padasana
- Dakshina Shvasa Kamanashasana?
- Dakshina Tarkasana
- Dakshinamsha Padasana
- Dakshinangushthasana
- Dakshinardha Praudhasana
- Dandasana
- Datta Digambarasana
Dakshina Upadhanasana, Dakshinopadhanasana ist eine Variation von Shirshasana:
Yogalehrer Vorbereitung Seminare
Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/yogalehrer-vorbereitung/?type=2365 max=3
