Avabhinna Pakshakasana
Avabhinna Pakshakasana, Sanskrit अवभिन्नपक्षकासन avabhinna-pakṣakāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung mit gebrochenem Flügel, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Avabhinna Pakshakasana gilt als Variation von Dhyanasana. Wortbedeutung: Avabhinna - verletzt, gebrochen; Pakshaka - Flügel; Asana - Stellung.
Avabhinna Pakshakasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Avabhinna Pakshakasana:
Klassifikation von Avabhinna Pakshakasana
- Dehnungsrichtung: Avabhinna Pakshakasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Avabhinna Pakshakasana ist eine Variation von Dhyanasana, Upavishta Janu Bhujasana, Baddha Konasana.
Quellen
Avabhinna Pakshakasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Avabhinna Pakshakasana kann auch geschrieben werden अवभिन्नपक्षकासन, avabhinna-pakṣakāsana, Avabhinnapakshakasana, avabhinna-paksakasana, Avabhinna Paksakasana, Avabhinna Pakshaka Pitha, Avabhinna Pakshakasan.
Siehe auch
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Avabhinna Pakshakasana:
- Ashtanga Pranipatasana
- Ashtangasana
- Ashva Sanchalanasana
- Atma Linasana
- Avakra Vrishchikasana
- Baddha Chakrasana
- Baddha Hasta Ardha Padmasana
- Baddha Hasta Baddhakonasana
- Baddha Hasta Dvi Pada Viparita Dandasana
Avabhinna Pakshakasana ist eine Variation von Dhyanasana:
Wellness Seminare
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