Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana
Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana, Sanskrit अधोबद्धहस्तसूर्ययन्त्रासन adho-baddha-hasta-sūrya-yantrāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Variation von Surya Yantrasana, der Sonnenuhr (Kompass), ist ein Yoga Asana, eine Yoga Pose. Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana ist eine Spielart von Ekapadashirasana. Wortbedeutung: Adho (von adhas) - nach unten; Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Hasta - Hand, Unterarm; Surya - Sonne; Yantra - hier: Instrument; Suryayantra - Sonnenuhr; Asana - Stellung .
Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zu Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana:
Klassifikation von Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana
- Dehnungsrichtung: Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana gehört zu den Vorwärtsbeugen, Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana ist eine Variation von Ekapadashirasana, Surya Yantrasana.
Quellen
Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen=
Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana kann auch geschrieben werden अधोबद्धहस्तसूर्ययन्त्रासन, adho-baddha-hasta-sūrya-yantrāsana, Adhobaddhahastasuryayantrasana, adho-baddha-hasta-surya-yantrasana, Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana, Adho Baddha Hasta Surya Yantra Pitha, Adho Baddha Hasta Surya Yantrasan
Siehe auch
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana:
- Achalanathasana
- Achali Asana
- [[]]
- Adho Mukha Hasta Shirshasana
- Adho Mukha Padmasana
- Adho Mukha Supta Padmasana
- Adho Mukhasana
- Ananda Balasana
- Arasana
Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana ist eine Variation von Ekapadashirasana:
Angst Seminare
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