Ardha Pitha
Ardha Pitha, Sanskrit अर्धपीठ ardha-pīṭha n., deutsche Bezeichnung Halber Lotus, ist eine Yoga Pose, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Ardha Pitha ist eine Spielart von Padmasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Pitha - u.a. Sitz, Thron, Hocker.
Ardha Pitha Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Ardha Pitha:
Klassifikation von Ardha Pitha
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: ist eine Variation von Padmasana, Ardha Padmasana, Ardha Padmasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Ardha Pitha, अर्धपीठ, ardha-pīṭha, Ardhapitha, ardha-pitha, Ardha Pitha, Ardha Pitha, Ardha Pitha.
Siehe auch
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Ardha Padmasana in Adho Mukha Vrikshasana
- Ardha Padmasana in Kaurpara Vasishthasana
- Ardha Parshvottanasana
- Ardha Pashchimottanasana
- Ardha Prapadasana
- Ardha Purvottanasana
- Ardha Shalabhasana
- Ardha Supta Kraunchasana
- Ardha Trikonasana
ist eine Variation von Padmasana:
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