Prabhakarasana
Prabhakarasana, Sanskrit प्रभाकरासन prabhākarāsana n., deutsche Bezeichnung Lichtmacher-Stellung (im übertragenen Sinn), ist eine Yogaposition, ein Hatha Yoga Asana. Prabhakarasana ist eine Spielart von Kakasana. Wortbedeutung: Prabhakara - u.a. Sonne, Mond, Eigenname; Asana - Stellung.
Prabhakarasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Prabhakarasana:
Klassifikation von Prabhakarasana
- Dehnungsrichtung: Prabhakarasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Asanas auf den Händen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Prabhakarasana ist eine Variation von Kakasana, Bhadrasana, Prabhakarasana.
Quellen
Prabhakarasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Prabhakarasana kann auch geschrieben werden Prabhakarasana, प्रभाकरासन, prabhākarāsana, Prabhakarasana, prabhakarasana, Prabhakarasana , Prabhakara Pitha , Prabhakarasan .
Siehe auch
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prabhakarasana:
- Phodyasana
- Piccha Mayurasana
- Pinda Shirshasana
- Pindasana in Shirshasana
- Pralamba Padasana
- Pranasana
- Prapada Ardha Purvottanasana
- Prapada Eka Hasta Pada Anjaneyasana
- Prapada Eka Pada Viparita Dandasana
Prabhakarasana ist eine Variation von Kakasana:
Karma Yoga Seminare
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