Eka Hasta Mayurasana
Eka Hasta Mayurasana, Sanskrit एकहस्तमयूरासन eka-hasta-mayūrāsana n., deutsche Bezeichnung Einarmiger Pfau, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Eka Hasta Mayurasana ist eine Spielart von Mayurasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Hasta - Hand, Unterarm; Mayura - Pfau; Asana - Stellung.
Eka Hasta Mayurasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Eka Hasta Mayurasana:
Klassifikation von Eka Hasta Mayurasana
- Dehnungsrichtung: Eka Hasta Mayurasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Asanas auf den Händen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Eka Hasta Mayurasana ist eine Variation von Mayurasana, Mayurasana.
Quellen
Eka Hasta Mayurasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Eka Hasta Mayurasana kann auch geschrieben werden Ekahastamayurasana, एकहस्तमयूरासन, eka-hasta-mayūrāsana, Ekahastamayurasana, eka-hasta-mayurasana, Eka Hasta Mayurasana, Eka Hasta Mayura Pitha, Eka Hasta Mayurasan, Ekahasta Majurasana.
Siehe auch
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Hasta Mayurasana:
- Eka Hasta Bitilasana
- Eka Hasta Dandasana
- Eka Hasta Eka Pada Padangushtha Dhanurasana
- Eka Hasta Laghu Vajrasana
- Eka Hasta Pada Prapada Ardha Sthiti Vayu Muktyuttanasana
- Eka Hasta Padma Bhujangasana
- Eka Hasta Prishtha Konasana
- Eka Hasta Urdhva Dhanurasana
- Eka Hasta Utthita Sthiti Valakhilyasana
Eka Hasta Mayurasana ist eine Variation von Mayurasana:
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