Eka Hasta Bitilasana
Eka Hasta Bitilasana, Sanskrit एकहस्तबितिलासन eka-hasta-bitilāsana n., deutsche Bezeichnung Kuh mit einer Hand; Vierfüßlerstand, ist eine Yoga Pose, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Eka Hasta Bitilasana gehört zu den Variationen von Marjaryasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Hasta - Hand, Unterarm; Bitila - unbekanntes Wort (nicht in Wörterbüchern und auf Nachfragen zu finden), wohl fehlerhaft für Bidala]] - Katze; Asana - Stellung.
Eka Hasta Bitilasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Eka Hasta Bitilasana:
Klassifikation von Eka Hasta Bitilasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Vierfüßlerstand.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: ist eine Variation von Marjaryasana, Bitilasana, Bitilasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Eka Hasta Bitilasana, एकहस्तबितिलासन, eka-hasta-bitilāsana, Ekahastabitilasana, eka-hasta-bitilasana, Eka Hasta Bitilasana, Eka Hasta Bitila Pitha, Eka Hasta Bitilasan, Ekahasta Bitilasan.
Siehe auch
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
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- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Dvi Pada Viparita Dandasana
- Dvi Parshvasana
- Eka Hasta Ardha Purvottanasana
- Eka Hasta Bhujasana
- Eka Hasta Dandasana
- Eka Hasta Eka Pada Bitilasana
- Eka Hasta Laghu Vajrasana
- Eka Hasta Padma Bhujangasana
- Eka Hasta Prishtha Konasana
ist eine Variation von Marjaryasana:
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