Bhagna Patrasana
Bhagna Patrasana, Sanskrit भग्नपात्रासन bhagna-pātrāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des zerbrochenen Bechers, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogastellung. Bhagna Patrasana wird geübt als Variation von Bhadrasana. Wortbedeutung: Bhagna - zerbrochen; Patra - Trinkgefäß und Schale; Asana - Stellung.
Bhagna Patrasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Bhagna Patrasana:
Klassifikation von Bhagna Patrasana
- Dehnungsrichtung: Bhagna Patrasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Bhagna Patrasana ist eine Variation von Bhadrasana, Tarasana, Patrasana, Tarasana.
Quellen
Bhagna Patrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
Alternative Schreibweisen
Bhagna Patrasana kann auch geschrieben werden Bhagna Patra Asana, भग्नपात्रासन, bhagna-pātrāsana, Bhagnapatrasana, bhagna-patrasana, Bhagna Patrasana, Bhagna Patra Pitha, Bhagna Patrasan.
Siehe auch
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Bhagna Patrasana:
- Bandha Padma Matsyasana
- Bandha Padmasana
- Bhadra Gorakshasana
- Bhagalasana oder Bhagala Bandhasana
- Bhairu Asana
- Bharadvajasana 2
- Bharmanasana
- Bhingyasana
- Bhu Dharasana
Bhagna Patrasana ist eine Variation von Bhadrasana:
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