Hormonsystem
Hormonsystem: Das Hormonsystem wird als endokrines System bezeichnet. Das Hormonsystem ist ein System mit dem der Körper sich selbst steuert. Das Hormonsystem ist eines der vielen Steuerungssysteme im Menschen. Der Mensch hat das Nervensystem, das Hormonsystem, das Zwischenzellkommunikationssystem etc. Verschiedene Stoffwechselvorgänge und Organfunktionen werden über verschiedene Kommunikationswege gesteuert.
Yoga für das Hormonsystem
Man weiß, dass Menschen, die regelmäßig Yoga üben sich besser fühlen, dass ihre Körperfunktionen besser sind und dass auch das Hormonsystem besser funktioniert. Wie Yoga auf das Hormonsystem wirkt ist nicht ganz klar. Viele sagen, dass Yoga ganzheitlich wirkt und den Menschen als Ganzes zu einer besseren Gesundheit verhilft. Manche beziehen die positiven Gesundheitswirkungen des Yoga auf die Wirkung des Hormonsystems. Die verschiedenen Yoga Übungen dehnen und drücken die verschiedensten Regionen des Körpers und das könnte eine positive Wirkung auf die Hormondrüsen haben.
Übe jeden Tag Yoga. Asana, Pranayama, Tiefenentspannung, Meditation und gesunde Ernährung. Wenn du all das machst, dann kannst du sicher sein, dass es dir besser gehen wird und auch dein Hormonsystem wird besser funktionieren.
Es gibt auch spezialisiertes Yoga, das Hormonsystem, das insbesondere Frauen in den Wechseljahren helfen soll. Viele Frauen berichten, dass sie die Hormonumstellung in den Wechseljahren als sehr viel angenehmer empfinden, dass sie die Zeit als bewusste, positive Periode erleben und es nicht eine Midlifecrisis gibt, sondern ein positives Erleben einer Lebensumstellung.
Vortrags-Video über Hormonsystem
Hier kannst du einem kurzen Videovortrag zuschauen über Hormonsystem:
Hormonsystem - was heißt das? Verstehe etwas mehr über das Thema Hormonsystem in dieser kurzen Abhandlung. Der Yogalehrer und spirituelle Lehrer Sukadev Bretz spricht hier über Hormonsystem vom spirituellen Gesichtspunkt her.
Siehe auch
Weitere Stichwörter im Zusammenhang mit Hormonsystem
Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Hormonsystem, sind zum Beispiel
- Ayurveda Ölziehen
- [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Entspannung, Stress Management</a>
- Fastenkursleiter Ausbildung
Yoga und Ayurveda Seminare
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Zusammenfassung
Hormonsystem kann man genauer betrachten aus dem Blickwinkel von Hormon, Anatomie, Physiologie und Medizin.
