Kandukasana
Aus Yogawiki
Kandukasana, Sanskrit कन्दुकासन kandukāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Balles, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Kandukasana ist eine der Varianten von Setubandhasana. Wortbedeutung: Kanduka - Ball; Asana - Stellung.
Kandukasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Pose Kandukasana:
Klassifikation von Kandukasana
- Dehnungsrichtung: Kandukasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Kandukasana ist eine Variation von Setubandhasana, Kandukasana.
Quellen
Kandukasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Kandukasana kann auch geschrieben werden Kandukasana, कन्दुकासन, kandukāsana, Kandukasana, kandukasana, Kandukasana, Kanduka Pitha, Kandukasan.
Siehe auch
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kandukasana:
- Kamoda Asana
- Kanchyasana
- Kanda Pidanasana
- Kandharasana
- Kaneripava Asana
- Kantasana
- Kapalyasana
- Kappyasana
- Karakati Asana
Kandukasana ist eine Variation von Setubandhasana:
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