Erhobene Gebetshaltung im Stehen
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Erhobene Gebetshaltung im Stehen, Sanskrit Sthiti Namaste Tatdasana, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Yoga. Erhobene Gebetshaltung im Stehen gehört zu den Variationen von Grußhaltung - Namaskarasana.
Erhobene Gebetshaltung im Stehen - Beschreibung der Asana
Erhobene Gebetshaltung im Stehen - Video
Hier ein Video zur Yoga Pose Erhobene Gebetshaltung im Stehen.
Klassifikation von Erhobene Gebetshaltung im Stehen
- Dehnungsrichtung: Erhobene Gebetshaltung im Stehen gehört zu den Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Erhobene Gebetshaltung im Stehen gehört zu den Übungen für Muskelkraft und Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Anahata Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas
Siehe auch
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
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- Anjali-Mudra und Namaste-Haltung - Unterschiede und Gemeinsamkeiten
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- Erhobene Yoga Gebets-Pose im Sitzen
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