Erhobene Gebetshaltung im Stehen
Aus Yogawiki
Erhobene Gebetshaltung im Stehen, Sanskrit Sthiti Namaste Tatdasana, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Yoga. Erhobene Gebetshaltung im Stehen gehört zu den Variationen von Grußhaltung - Namaskarasana.
Erhobene Gebetshaltung im Stehen Video
Hier ein Video zur Yoga Pose Erhobene Gebetshaltung im Stehen.
Klassifikation von Erhobene Gebetshaltung im Stehen
- Dehnungsrichtung: Erhobene Gebetshaltung im Stehen gehört zu den Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Erhobene Gebetshaltung im Stehen gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Anahata Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas
Siehe auch
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
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