Prapada Utkatasana
Prapada Utkatasana, Sanskrit प्रपदोत्कटासन prapadotkaṭāsana n., deutsche Bezeichnung Zehenspitzen-furchterregende-Stellung, ist eine Yoga Pose, ein Hatha Yoga Asana. Prapada Utkatasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Utkatasana. Wortbedeutung: Prapada - (auf den) Zehenspitzen; Utkata - ausgedehnt, weit, mächtig, groß, schwierig; Asana - Stellung.
Prapada Utkatasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zu Prapada Utkatasana:
Klassifikation von Prapada Utkatasana
- Dehnungsrichtung: Prapada Utkatasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Alle Stufen
- Grundstellung: Prapada Utkatasana ist eine Variation von Utkatasana, Utkatasana.
Quellen
Prapada Utkatasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Prapada Utkatasana kann auch geschrieben werden Prapada Utkatasana, प्रपदोत्कटासन, prapadotkaṭāsana, Prapadotkatasana, prapadotkatasana, Prapada Utkatasana, Prapada Utkata Pitha, Prapada Utkatasan.
Siehe auch
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prapada Utkatasana:
- Prapada Parshvanjaneyasana
- Prapada Pashasana
- Prapada Shvanasana
- Prapada Urdhva Dhanurasana
- Prapada Utthita Hasta Padangushthasana in Ardha Ushtrasana
- Prapada Utthita Parshva Pada Upaveshasana
- Prapada Virasana
- Prasarita Hasta Bhujangasana
- Prasarita Hasta Uttana Pristhasana
Prapada Utkatasana ist eine Variation von Utkatasana:
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