Bherundasana
Bherundasana, Sanskrit भेरुण्डासन bheruṇḍāsana n., deutsche Bezeichnung Große Stellung; die schreckliche Stellung; die Hyäne, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Bherundasana ist eine der Variationen von Dhanurasana. Wortbedeutung: Bherunda - schrecklich, eine Art Raubtier, Wolf, Fuchs, Hyäne, Vogelart; Asana - Stellung.
Bherundasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Pose Bherundasana:
Klassifikation von Bherundasana
- Dehnungsrichtung: Bherundasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Bherundasana ist eine Variation von Dhanurasana, Ardha Dhanurasana, Bhekasana.
Quellen
Bherundasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Bherundasana kann auch geschrieben werden भेरुण्डासन, bheruṇḍāsana, Bherundasana, bherundasana, Bherundasana, Bherunda Pitha, Bherundasan.
Siehe auch
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Bherundasana:
- Bhallukasana
- Bharadvajasana 2
- Bharmanasana
- Bheka Matsyasana
- Bhingyasana
- Bhringasana
- Bhuja Dandasana
- Bhunamasakar Pashchimottanasana
- Bidalasana
Bherundasana ist eine Variation von Dhanurasana:
Indische Schriften Seminare
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