Benutzerbeiträge von „Djamir Sergey“

23. März 2023

• 16:3816:38, 23. Mär. 2023 Unterschied Versionen +70 Bytes‎ Supta Ardha Vira Utthita Hasta Padasana ‎ →‎Supta Ardha Vira Utthita Hasta Padasana Video
• 16:1416:14, 23. Mär. 2023 Unterschied Versionen +214 Bytes‎ Ardha Bandha Padma Pashchimottanasana ‎ →‎Wirkung
• 16:0716:07, 23. Mär. 2023 Unterschied Versionen +6 Bytes‎ Ardha Bandha Padma Pashchimottanasana ‎ →‎Ausführung der Asana
• 16:0616:06, 23. Mär. 2023 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Ardha Bandha Padma Pashchimottanasana ‎ →‎Ausführung der Asana
• 16:0616:06, 23. Mär. 2023 Unterschied Versionen +26 Bytes‎ Ardha Bandha Padma Pashchimottanasana ‎ →‎Ausführung der Asana
• 16:0416:04, 23. Mär. 2023 Unterschied Versionen +125 Bytes‎ Ardha Bandha Padma Pashchimottanasana ‎ →‎Kurzbeschreibung
• 16:0316:03, 23. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.229 Bytes‎ Ardha Bandha Padma Pashchimottanasana ‎ →‎Ardha Bandha Padma Pashchimottanasana Video
• 15:5115:51, 23. Mär. 2023 Unterschied Versionen +790 Bytes‎ Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana ‎ →‎Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana - Beschreibung der Asana
• 15:3715:37, 23. Mär. 2023 Unterschied Versionen +71 Bytes‎ Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana ‎ →‎Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana Video
• 15:3615:36, 23. Mär. 2023 Unterschied Versionen +49 Bytes‎ Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana ‎Keine Bearbeitungszusammenfassung
• 08:1808:18, 23. Mär. 2023 Unterschied Versionen +761 Bytes‎ Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana ‎ →‎Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana - Beschreibung der Asana
• 08:0108:01, 23. Mär. 2023 Unterschied Versionen +93 Bytes‎ Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana ‎ →‎Parivritta Hasta Pada Parshva Ardha Gomukha Pashchimottanasana Video
• 07:5807:58, 23. Mär. 2023 Unterschied Versionen +7 Bytes‎ Chittasana ‎ →‎Ausführung der Übung
• 07:5707:57, 23. Mär. 2023 Unterschied Versionen +7 Bytes‎ Chittasana ‎ →‎Ausführung der Übung
• 07:5607:56, 23. Mär. 2023 Unterschied Versionen +33 Bytes‎ Chittasana ‎ →‎Chittasana - Beschreibung der Asana
• 07:5407:54, 23. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.354 Bytes‎ Chittasana ‎ →‎Chittasana - Beschreibung der Asana
• 07:4607:46, 23. Mär. 2023 Unterschied Versionen +41 Bytes‎ Chittasana ‎ →‎Chittasana Video

22. März 2023

• 17:2317:23, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +266 Bytes‎ Chitta Vivekasana ‎ →‎Chitta Vivekasana - Beschreibung der Asana
• 17:1717:17, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.097 Bytes‎ Chitta Vivekasana ‎ →‎Chitta Vivekasana - Beschreibung der Asana
• 10:3410:34, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +49 Bytes‎ Chitta Vivekasana ‎ →‎Chitta Vivekasana Video
• 10:3210:32, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +206 Bytes‎ Chatushpadasana ‎ →‎Chatushpadasana - Beschreibung der Asana
• 10:2610:26, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +306 Bytes‎ Chatushpadasana ‎ →‎Chatushpadasana - Beschreibung der Asana
• 10:2210:22, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +2 Bytes‎ Chatushpadasana ‎ →‎Chatushpadasana - Beschreibung der Asana
• 10:2110:21, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +990 Bytes‎ Chatushpadasana ‎ →‎Chatushpadasana - Beschreibung der Asana
• 10:1410:14, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +46 Bytes‎ Chatushpadasana ‎ →‎Chatushpadasana Video
• 10:0210:02, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +925 Bytes‎ Shirsha Pada Bhujangasana ‎ →‎Shirsha Pada Bhujangasana Video
• 09:5009:50, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +798 Bytes‎ Eka Pada Bhekasana in Shalabhasana ‎ →‎Eka Pada Bhekasana in Shalabhasana - Beschreibung der Asana
• 09:3509:35, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +65 Bytes‎ Eka Pada Bhekasana in Shalabhasana ‎ →‎Eka Pada Bhekasana in Shalabhasana Video
• 09:3009:30, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +616 Bytes‎ Padmasana in Halasana ‎ →‎Padmasana in Halasana - Beschreibung der Asana
• 09:2609:26, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +52 Bytes‎ Padmasana in Halasana ‎ →‎Padmasana in Halasana Video
• 01:1301:13, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen 0 Bytes‎ Padma Halasana ‎ →‎Padma Halasana - Beschreibung der Asana
• 01:1301:13, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +803 Bytes‎ Padma Halasana ‎ →‎Padma Halasana - Beschreibung der Asana
• 01:0201:02, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +45 Bytes‎ Padma Halasana ‎ →‎Padma Halasana Video
• 00:5100:51, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen −25 Bytes‎ Pindasana in Sarvangasana ‎ →‎Pindasana in Sarvangasana - Beschreibung der Asana
• 00:5000:50, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +28 Bytes‎ Pindasana in Sarvangasana ‎ →‎Pindasana in Sarvangasana - Beschreibung der Asana
• 00:4900:49, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +854 Bytes‎ Pindasana in Sarvangasana ‎ →‎Pindasana in Sarvangasana - Beschreibung der Asana
• 00:3800:38, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +56 Bytes‎ Pindasana in Sarvangasana ‎ →‎Pindasana in Sarvangasana Video
• 00:1700:17, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +74 Bytes‎ Urdhva Padmasana in Niralamba Sarvangasana ‎ →‎Urdhva Padmasana in Niralamba Sarvangasana - Beschreibung der Asana
• 00:1500:15, 22. Mär. 2023 Unterschied Versionen +600 Bytes‎ Urdhva Padmasana in Niralamba Sarvangasana ‎ →‎Urdhva Padmasana in Niralamba Sarvangasana - Beschreibung der Asana

21. März 2023

• 18:2418:24, 21. Mär. 2023 Unterschied Versionen +73 Bytes‎ Urdhva Padmasana in Niralamba Sarvangasana ‎ →‎Urdhva Padmasana in Niralamba Sarvangasana Video
• 18:2218:22, 21. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.336 Bytes‎ Urdhva Padmasana in Salamba Sarvangasana ‎ →‎Urdhva Padmasana in Salamba Sarvangasana - Beschreibung der Asana
• 16:2516:25, 21. Mär. 2023 Unterschied Versionen +71 Bytes‎ Urdhva Padmasana in Salamba Sarvangasana ‎ →‎Urdhva Padmasana in Salamba Sarvangasana Video
• 16:2216:22, 21. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.502 Bytes‎ Pada Garudasana in Baddha Hasta Salamba Sarvangasana ‎ →‎Pada Garudasana in Baddha Hasta Salamba Sarvangasana - Beschreibung der Asana
• 16:0316:03, 21. Mär. 2023 Unterschied Versionen +25 Bytes‎ Pada Garudasana in Baddha Hasta Salamba Sarvangasana ‎ →‎Pada Garudasana in Baddha Hasta Salamba Sarvangasana
• 16:0216:02, 21. Mär. 2023 Unterschied Versionen +58 Bytes‎ Pada Garudasana in Baddha Hasta Salamba Sarvangasana ‎ →‎Pada Garudasana in Baddha Hasta Salamba Sarvangasana Video
• 15:5915:59, 21. Mär. 2023 Unterschied Versionen +12 Bytes‎ Baddha Konasana in Sarvangasana ‎ →‎Baddha Konasana in Sarvangasana - Beschreibung der Asana
• 15:5815:58, 21. Mär. 2023 Unterschied Versionen +754 Bytes‎ Baddha Konasana in Sarvangasana ‎ →‎Baddha Konasana in Sarvangasana - Beschreibung der Asana
• 15:5015:50, 21. Mär. 2023 Unterschied Versionen +62 Bytes‎ Baddha Konasana in Sarvangasana ‎ →‎Baddha Konasana in Sarvangasana Video
• 01:4701:47, 21. Mär. 2023 Unterschied Versionen +4 Bytes‎ Baddha Samakonasana ‎ →‎Baddha Samakonasana Video
• 01:4701:47, 21. Mär. 2023 Unterschied Versionen +519 Bytes‎ Baddha Samakonasana ‎ →‎Baddha Samakonasana Video