Vajra Pada Bhujangasana
Vajra Pada Bhujangasana, Sanskrit वज्रपादभुजङ्गासन vajra-pāda-bhujaṅgāsana n., deutsche Bezeichnung Kobra mit Beinen in Blitzstellung, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Yoga. Vajra Pada Bhujangasana ist eine der Variationen von Bhujangasana. Wortbedeutung: Vajra - Diamant, Donnerkeil (auch als Blitz bezeichnet); Pada - Bein, Fuß; Bhujanga - Schlange (oft Kobra); Asana - Stellung.
Vajra Pada Bhujangasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Vajra Pada Bhujangasana:
Klassifikation von Vajra Pada Bhujangasana
- Dehnungsrichtung: Vajra Pada Bhujangasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Vajra Pada Bhujangasana ist eine Variation von Bhujangasana, Bhujangasana.
Quellen
Vajra Pada Bhujangasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Vajra Pada Bhujangasana kann auch geschrieben werden वज्रपादभुजङ्गासन, vajra-pāda-bhujaṅgāsana, Vajrapadabhujangasana, vajra-pada-bhujangasana, Vajra Pada Bhujangasana, Vajra Pada Bhujanga Pitha, Vajra Pada Bhujangasan.
Siehe auch
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vajra Pada Bhujangasana:
- Utthitahasta Namaskar Prapada Setu Bandhasana
- Utthitasana
- Vaishyasana
- Vajra Kapotasana
- Vajra Pada Vrikshasana
- Vajra Yogamudrasana
- Vakrasana
- Vama Chaturthamsha Padasana
- Vama Janvasana
Vajra Pada Bhujangasana ist eine Variation von Bhujangasana:
Depression Seminare
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