Pavana Muktasana
Pavana Muktasana, Sanskrit पवनमुक्तासन pavana-muktāsana n., deutsche Bezeichnung Bauchpresse auf dem Rücken liegend, ist ein Yoga Asana, eine Yogaposition. Pavana Muktasana ist eine der Variationen von Makarasana. Wortbedeutung: Pavana - Luft, Wind; Mukta - befreit, vielleicht FALSCH für Mukti]] - Befreiung; Pavana Mukti - Befreiung von Luft/Wind, luftlösend; Asana - Stellung.
Klassifikation von Pavana Muktasana
- Dehnungsrichtung: Pavana Muktasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Pavana Muktasana ist eine Variation von Makarasana, Pavana Muktasana, Pavana Muktasana.
Quellen
Pavana Muktasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Pavana Muktasana kann auch geschrieben werden Pavanamuktasana, पवनमुक्तासन, pavana-muktāsana, Pavanamuktasana, pavana-muktasana, Pavana Muktasana, Pavana Mukta Pitha, Pavana Muktasan.
Siehe auch
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Pavana Muktasana:
- Pashchimatanasana
- Pashchimottana Gomukhasana
- Patali Kamathasana
- Patangasana
- Peta Puthi Asana
- Phanasana
- Piccha Mayurasana
- Pindasana in Shirshasana
- Pralamba Padasana
Pavana Muktasana ist eine Variation von Makarasana:
Yogatherapie Ausbildung Baustein Seminare
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