Marichasana
Marichasana, Sanskrit मरीचासन marīcāsana n., deutsche Bezeichnung eine andere Bezeichnung von Marichyasana, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Yoga. Marichasana ist eine Spielart von Janu Shirasana bzw. Matsyendrasana. Wortbedeutung: Maricha - Pfefferstrauch, Name des mythischen Weisen Kashyapa; Asana - Stellung.
Marichasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Marichasana:
Klassifikation von Marichasana
- Dehnungsrichtung: Marichasana gehört zu den Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Marichasana ist eine Variation von Janu Shirasana, Marchiyasana, Marichyasana.
Quellen
Marichasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Marichasana kann auch geschrieben werden Marichasana, मरीचासन, marīcāsana, Marichasana, marichasana, Marcasana, Maricha Pitha, Marichasan.
Siehe auch
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Marichasana:
- Mandukasana
- Mandukasana in Adho Mukha Vrikshasana
- Mandukyasana
- Marajidasana
- Marichyasana
- Marichyasana I
- Marjarottanasana
- Matsendrasana
- Matsyendra Pithasana
Marichasana ist eine Variation von Janu Shirasana:
Ganzheitliche Massage Ausbildung Seminare
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