Bhairavasana
Bhairavasana, Sanskrit भैरवासन bhairavāsana n., deutsche Bezeichnung Furchterregende Stellung; die schreckliche Stellung, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Position. Bhairavasana gehört zu den Variationen von Ekapadashirasana. Wortbedeutung: Bhairava - u.a. was mit Zerstörung zu tun hat; Bhairava - der Name eines der Inkarnationen von Shiva als Zerstörer und Transformator; Asana - Stellung.
Bhairavasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Bhairavasana:
Klassifikation von Bhairavasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: ist eine Variation von Ekapadashirasana, Bhairavasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra
- Licht auf Yoga - von BKS Iyengar
- First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
- Ashtanga Yoga Research Institute Mysore, founded by Pattabhi Jois
- Yoga Makaranda by Tirumalai Krishnamacharya
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Bhairavasana, भैरवासन, bhairavāsana, Bhairavasana, bhairavasana, Bhairavasana, Bhairava Pitha, Bhairavasan.
Siehe auch
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Bandha Padma Yogamudra
- Bandha Padmasana
- Bhadrasana
- Bhagasana
- Bhallukasana
- Bharadvajasana I
- Bhaumasana
- Bhisraka Asana
- Bhu Namasana, Bhu Namanasana
ist eine Variation von Ekapadashirasana:
Psychologische Yogatherapie Seminare
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