Baddha Hasta Samakonasana
Baddha Hasta Samakonasana, Sanskrit बद्धहस्तसमकोणासन baddha-hasta-samakoṇāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Variation der sitzenden Grätsche, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Baddha Hasta Samakonasana gilt als Variation von Konasana. Wortbedeutung: Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Hasta - Hand, Unterarm; Sama - u.a. gleich, identisch, eben, gerade; Kona - Ecke, Winkel; [[Samakona (Hindi, Marathi, samakoṇa) - rechtwinklig, rechter Winkel; Asana - Stellung.
Baddha Hasta Samakonasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Baddha Hasta Samakonasana:
Klassifikation von Baddha Hasta Samakonasana
- Dehnungsrichtung: Baddha Hasta Samakonasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Baddha Hasta Samakonasana ist eine Variation von Konasana, Samakonasana, Konasana, Samakonasana, Upavishta Konasana.
Quellen
Baddha Hasta Samakonasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Baddha Hasta Samakonasana kann auch geschrieben werden Baddha Hasta Samakonasana, बद्धहस्तसमकोणासन, baddha-hasta-samakoṇāsana, Baddhahastasamakonasana, baddha-hasta-samakonasana, Baddha Hasta Samakonasana, Baddha Hasta Samakona Pitha, Baddha Hasta Samakonasan.
Siehe auch
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Baddha Hasta Samakonasana:
- Baddha Hasta Padmasana in Anantasana
- Baddha Hasta Parivritta Utkatasana
- Baddha Hasta Prapada Chakra Bandhasana
- Baddha Hasta Prasarita Padottanasana in Halasana
- Baddha Hasta Setu Bandhasana
- Baddha Hasta Shashangasana
- Baddha Hasta Siddhasana
- Baddha Hasta Tadasana
- Baddha Hasta Uttana Prishthasana
Baddha Hasta Samakonasana ist eine Variation von Konasana:
Chakras Seminare
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