Baddha Chakrasana
Baddha Chakrasana, Sanskrit बद्धचक्रासन baddha-cakrāsana n., deutsche Bezeichnung Verschränktes Rad, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. Baddha Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana. Wortbedeutung: Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Chakra - Rad; Asana - Stellung.
Baddha Chakrasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Baddha Chakrasana:
Klassifikation von Baddha Chakrasana
- Dehnungsrichtung: Baddha Chakrasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen, Stehhaltungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Baddha Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana, Chakrasana, Chakrasana.
Quellen
Baddha Chakrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Baddha Chakrasana kann auch geschrieben werden Baddha Cakrasana, बद्धचक्रासन, baddha-cakrāsana, Baddhachakrasana, baddha-chakrasana, Baddha Cakrasana, Baddha Chakra Pitha, Baddha Chakrasan.
Siehe auch
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Baddha Chakrasana:
- Ashva Sadanasana
- Ashvasana
- Avabhinna Pakshakasana
- Baddha Ardha Chandrasana
- Baddha Hasta Anantasana
- Baddha Hasta Ardha Padmasana in Anantasana
- Baddha Hasta Ashva Sanchalanasana
- Baddha Hasta Eka Pada Nirakunjasana
- Baddha Hasta Kalyasana
Baddha Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana:
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