Ardha Svastikasana
Ardha Svastikasana, Sanskrit अर्धस्वस्तिकासन ardha-svastikāsana n., deutsche Bezeichnung Halbe Stellung des Wohlwollens, die halbe Glücksstellung, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Ardha Svastikasana ist eine Spielart von Dhyanasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Svastika - Glückszeichen; Asana - Stellung.
Bearbeitung der Asana
Ardha Svastikasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zu Ardha Svastikasana:
Klassifikation von Ardha Svastikasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, Svastikasana, Svastikasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Ardha Svastikasana, अर्धस्वस्तिकासन, ardha-svastikāsana, Ardhasvastikasana, ardha-svastikasana, Ardha Svastikasana, Ardha Svastika Pitha, Ardha Svastikasan.
Siehe auch
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Ardha Salamba Shirshasana
- Ardha Shalabhasana
- Ardha Shavasana
- Ardha Sthiti Vayu Muktyuttanasana
- Ardha Tadasana
- Ardha Urdhva Prasarita Ekapadasana
- Ardha Uttanasana
- Ardhanghri Vrikshasana
- Arudha Garudasana
ist eine Variation von Dhyanasana:
Karma Yoga Seminare
Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/karma-yoga/?type=2365 max=3
