Bhaumasana
Bhaumasana, Sanskrit भौमासन bhaumāsana n., deutsche Bezeichnung Erdstellung; die Stellung des Bhauma, des Sohnes der Erde, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Bhaumasana ist eine Spielart von Konasana. Wortbedeutung: Bhauma - zur Erde gehörig, aus Erde gemacht; Asana - Stellung.
Bhaumasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Bhaumasana:
Klassifikation von Bhaumasana
- Dehnungsrichtung: Bhaumasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Bhaumasana ist eine Variation von Konasana, Pashchimottanasana, Bhu Namaskarasana.
Quellen
Bhaumasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Bhaumasana kann auch geschrieben werden भौमासन, bhaumāsana, Bhaumasana, bhaumasana, Bhaumasana, Bhauma Pitha, Bhaumasan.
Siehe auch
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Bhaumasana:
- Bhagasana
- Bhairavasana
- Bharadvajasana 2
- Bharathari Asana
- Bheka Matsyasana
- Bhidoka Asana
- Bhringasana
- Bhuja Vrikshasana
- Bhunamasakar Pashchimottanasana
Bhaumasana ist eine Variation von Konasana:
Hormonyoga Seminare
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