Ardha Gorakshasana
Ardha Gorakshasana, Sanskrit अर्धगोरक्षासन ardha-gorakṣāsana n., deutsche Bezeichnung Halbe Stellung des heiligen Goraksha; der Berg im halben Lotus, ist ein Yoga Asana, eine Yogaposition. Ardha Gorakshasana gehört zu den Variationen von Parvatasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte;Goraksha]] - Begründer der Nath Tradition und des Hatha Yoga; Shiva - Verehrer; Asana - Stellung.
Ardha Gorakshasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Ardha Gorakshasana:
Klassifikation von Ardha Gorakshasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: ist eine Variation von Parvatasana, Gorakshasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden अर्धगोरक्षासन, ardha-gorakṣāsana, Ardhagorakshasana, ardha-goraksasana, Ardha Goraksasana, Ardha Goraksha Pitha, Ardha Gorakshasan.
Siehe auch
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Ardha Chandrasana
- Ardha Dhanurasana
- Ardha Dhanurasana in Tulya Eka Pada Parivritta Balasana
- Ardha Gherandasana
- Ardha Janghasana
- Ardha Kanda Pidanasana
- Ardha Konganarasana in Eka Pada Bhujangasana
- Ardha Matsyendrasana
- Ardha Naukasana
ist eine Variation von Parvatasana:
Burnout Seminare
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