Datei:Ashtanga Namaskarasana AL 2676.jpg
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Ashtanga Namaskarasana, "die Grußstellung mit acht Teilen; die Knie-Brust-Stirn-Stellung; Achtpunktestellung; Position 6 im Sonnengruß", eine Yogapose für Anfänger. Ashtanga Namaskarasana ist eine Vorwärtsbeuge (Hüfte) und Rückbeuge (Rücken). Ashtanga Namaskarasana, Variation der Grundstellung Ashtangasana, ist eine Yoga Position aus dem Yoga Vidya Asana Lexikon. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal
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| aktuell | 12:14, 1. Sep. 2021 | | 2.670 × 664 (122 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Ashtanga Namaskarasana, "die Grußstellung mit acht Teilen; die Knie-Brust-Stirn-Stellung; Achtpunktestellung; Position 6 im Sonnengruß", eine Yogapose für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Ashta… |
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