Upavishta Tittibhasana
Upavishta Tittibhasana, Sanskrit उपविष्टटिट्टिभासन upaviṣṭa-ṭiṭṭibhāsana n., deutsche Bezeichnung Sitzendes Glühwürmchen; die sitzende Feuerfliege, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Pose. Upavishta Tittibhasana ist eine der Varianten von Konasana. Wortbedeutung: Upavishta - sitzend; [[Tittibha (ṭiṭṭibha) - eine Art Rebhuhn, wird im Yoga als Glühwürmchen-Stellung/Feuerfliege-Stellung genannt; Asana - Stellung.
Upavishta Tittibhasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zu Upavishta Tittibhasana:
Klassifikation von Upavishta Tittibhasana
- Dehnungsrichtung: Upavishta Tittibhasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Upavishta Tittibhasana ist eine Variation von Konasana, Tittibhasana, Tittibhasana.
Quellen
Upavishta Tittibhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Upavishta Tittibhasana kann auch geschrieben werden Upavishta Tittibhasana, उपविष्टटिट्टिभासन, upaviṣṭa-ṭiṭṭibhāsana, Upavishtatittibhasana, upavishta-tittibhasana, Upavista Tittibhasana, Upavishta Tittibha Pitha, Upavishta Tittibhasan.
Siehe auch
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Upavishta Tittibhasana:
- Upavishta Konasana in Shirshasana
- Upavishta Parivritta Urdhva Eka Pada Hastasana
- Upavishta Prapadasana
- Upavishta Shirshasana
- Urdhva Ardha Gomukha Pashchimottanasana
- Urdhva Baddha Hasta Matsyasana
- Urdhva Baddha Hasta Parshva Paripurna Vajrasana
- Urdhva Baddha Hasta Utkatasana
- Urdhva Baddha Hasta Yoganidrasana
Upavishta Tittibhasana ist eine Variation von Konasana:
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