Eka Pada Kaundinyasana
Eka Pada Kaundinyasana, Sanskrit एकपादकौण्डिन्यासन eka-pāda-kauṇḍinyāsana n., deutsche Bezeichnung Eine der fortgeschrittensten Asanas; Gleichgewichtsübung und Zweiarmstellung, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Eka Pada Kaundinyasana ist eine Spielart von Mayurasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Kaundinya - vedischer Weiser, Seher der indischen Mythologie, einer der ersten Schüler von Buddha, Name eines Rishis; Asana - Stellung.
Eka Pada Kaundinyasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Eka Pada Kaundinyasana:
Klassifikation von Eka Pada Kaundinyasana
- Dehnungsrichtung: Eka Pada Kaundinyasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Asanas auf den Händen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Eka Pada Kaundinyasana ist eine Variation von Mayurasana, Kaundinyasana, Kaundinyasana.
Quellen
Eka Pada Kaundinyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Eka Pada Kaundinyasana kann auch geschrieben werden Ekapadakaundinyasana, एकपादकौण्डिन्यासन, eka-pāda-kauṇḍinyāsana, Ekapadakaundinyasana, eka-pada-kaundinyasana, Eka Pada Kaundinyasana, Eka Pada Kaundinya Pitha, Eka Pada Kaundinyasan. Ekapada Koundinyasan, Eka Pada Koundinyasana.
Siehe auch
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Pada Kaundinyasana:
- Eka Pada Griva Dandasana
- Eka Pada Hasta Dandasana
- Eka Pada Janu Baddhasana
- Eka Pada Kandharasana
- Eka Pada Kaundinyasana 2
- Eka Pada Kurpara Janu Halasana
- Eka Pada Nirakunjasana
- Eka Pada Parshva Sarvangasana
- Eka Pada Pranamasana
Eka Pada Kaundinyasana ist eine Variation von Mayurasana:
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