Baddha Kaurpara Pashchimottanasana
Baddha Kaurpara Pashchimottanasana, Sanskrit बद्धकौर्परपश्चिमोत्तानासन baddha-kaurpara-paścimottānāsana n., deutsche Bezeichnung Eine der fortgeschrittensten Variationen der Vorwärtsbeuge; Vorwärtsbeuge mit verschränkten Ellbogen, ist eine Yoga Position, ein Hatha Yoga Asana. Baddha Kaurpara Pashchimottanasana ist eine Variation von Pashchimottanasana. Wortbedeutung: Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Kaurpara (kaurpara) - zum Ellbogen gehörig (von Kurpara/Kūrpara - Ellbogen); Pashchima - hinten, im Yoga oft Rückseite; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung.
Baddha Kaurpara Pashchimottanasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Baddha Kaurpara Pashchimottanasana:
Klassifikation von Baddha Kaurpara Pashchimottanasana
- Dehnungsrichtung: Baddha Kaurpara Pashchimottanasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Baddha Kaurpara Pashchimottanasana ist eine Variation von Pashchimottanasana, Pashchimottanasana, Pashchimottanasana.
Quellen
Baddha Kaurpara Pashchimottanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Baddha Kaurpara Pashchimottanasana kann auch geschrieben werden बद्धकौर्परपश्चिमोत्तानासन, baddha-kaurpara-paścimottānāsana, Baddhakaurparapashchimottanasana, baddha-kaurpara-paschimottanasana, Baddha Kaurpara Pascimottanasana, Baddha Kaurpara Pashchimottana Pitha, Baddha Kaurpara Pashchimottanasan.
Siehe auch
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Baddha Kaurpara Pashchimottanasana:
- Baddha Hasta Uttanasana, Baddha Hastottanasana
- Baddha Hasta Vajrasana
- Baddha Hasta Yogamudrasana
- Baddha Karmukasana
- Baddha Kona Shirshasana
- Baddha Konasana in Adho Mukha Vrikshasana
- Baddha Konasana in Shirshasana
- Baddha Matsyendrasana
- Baddha Pada Akarna Dhanurasana
Baddha Kaurpara Pashchimottanasana ist eine Variation von Pashchimottanasana:
Kriyas Seminare
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