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Aus Yogawiki
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Angezeigt werden 28 Einträge.
- Parivritta Parshva Upavishta Konasana (← Links)
- Parivritta Trikonasana (← Links)
- Pflug mit Kissen unter dem Kreuz (← Links)
- Rückbeugender Spagat mit einer Hand am Fuß (← Links)
- Rücken Dehnung (Pashchimottanasana, Garbhasana) (← Links)
- Rücken-Rolle (← Links)
- Rückenstreckung mit gespreizten Beinen ( Pada Prasar Pashchimottanasana) (← Links)
- Schiefe Ebene Arm- und Bein-Variationen (← Links)
- Sukha Navasana (← Links)
- Sehr fortgeschrittene Asanas schlafender Diamant (← Links)
- Schulterstand auf Kissen (← Links)
- Sitzende Grätsche mit Händen um die Fersen (← Links)
- Spagat mit aufgestellten Füßen (← Links)
- Spiralförmige Kopf-Knie-Haltung (Pravritti Janu Shirshasana) - Yoga-Stellung Kopf-Knie-Pose (← Links)
- Stehende Grätsche mit Händen an den Unterschenkeln - Samakonasana (← Links)
- Überkreuztes Krokodil (← Links)
- Übung, die Winde befreit in der Rückenlage mit den Beinen am Bauch (← Links)
- Vorbeuge im Stand (← Links)
- Vorwärtsbeuge im halben Lotus (← Links)
- Fußkuss-Stellung im Liegen (← Links)
- Krokodil mit gekreuzten Beinen (← Links)
- Latissimus stärken mit Yoga Übungen (← Links)
- Leichte Bogenhaltung (← Links)
- Liegender Spagat mit Händen am Knie (← Links)
- Liegender Spagat mit Händen an der Wade (← Links)
- Liegender Spagat mit Händen um den Fuß (← Links)
- Lotus-Zyklus (← Links)
- Trizeps dehnen mit Yoga Übungen (← Links)