Prapada Eka Hasta Chakrasana

Prapada Eka Hasta Chakrasana, Sanskrit प्रपदैकहस्तचक्रासन prapadaika-hasta-cakrāsana n., deutsche Bezeichnung Rad auf Zehenspitzen mit einem Arm oben oder einer Hand auf dem Oberschenkel, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. Prapada Eka Hasta Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana. Wortbedeutung: Prapada - Zehenspitzen; Eka - eins; Hasta - Hand, Unterarm; Chakra - Rad; Asana - Stellung.

Prapada Eka Hasta Chakrasana, Rad auf Zehenspitzen mit einem Arm oben oder einer Hand auf dem Oberschenkel

Prapada Eka Hasta Chakrasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Prapada Eka Hasta Chakrasana:

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Klassifikation von Prapada Eka Hasta Chakrasana

• Dehnungsrichtung: Prapada Eka Hasta Chakrasana gehört zu den Rückbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf Zehenspitzen.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Prapada Eka Hasta Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana, Chakrasana, Chakrasana.

Quellen

Prapada Eka Hasta Chakrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Prapada Eka Hasta Chakrasana kann auch geschrieben werden Prapada Eka Hasta Chakrasana, प्रपदैकहस्तचक्रासन, prapadaika-hasta-cakrāsana, Prapadaikahastachakrasana, prapadaika-hasta-chakrasana, Prapada Eka Hasta Cakrasana, Prapada Eka Hasta Chakra Pitha, Prapada Eka Hasta Chakrasan.

Siehe auch

• Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
• Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
• Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
• Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
• Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
• Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prapada Eka Hasta Chakrasana:

• Prana Sthapanika Mudra
• Pranavasana
• Prapada Ardha Uttanasana
• Prapada Dvi Hasta Utthita Viparita Virabhadrasana
• Prapada Eka Hasta Urdhva Dhanurasana
• Prapada Eka Pada Viparita Dandasana
• Prapada Malasana
• Prapada Setu Bandhasana
• Prapada Urdhva Dhanurasana

Prapada Eka Hasta Chakrasana ist eine Variation von Chakrasana:

• Alle Variationen von Chakrasana

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